82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

열흘동안 몇킬로까지 뺄수 있을까요?

살 조회수 : 1,765
작성일 : 2026-02-06 20:44:43

최대 몇킬로까지 빼 보셨어요?

IP : 175.192.xxx.144
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음..
    '26.2.6 8:47 PM (1.230.xxx.192)

    음식 안 먹으면 2kg

  • 2. @@
    '26.2.6 8:48 PM (175.194.xxx.161)

    2주만에 14킬로 뺀적 있어요
    물론 29살때라 가능했겠죠
    한의원 다니며 전기침 맞고 한약먹고
    탄수화물 거의 안먹었더니
    70킬로에서 56킬로 되더라구요

  • 3. 10일
    '26.2.6 8:50 PM (221.153.xxx.127) - 삭제된댓글

    8키로 빠진적 있어요.
    작정한건 아니고 감정변화로 못먹다시피 했어요

  • 4. ㆍ
    '26.2.6 8:52 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    30대 때 실연하고 1주일만에 4kg 빠지더라구요
    특히 뱃살이 쫙 빠져서 제 인생 처음이자 마지막으로 티셔츠를 청바지 안에 넣어 입고 벨트까지 해봤어요

  • 5. 음
    '26.2.6 9:02 PM (211.234.xxx.63)

    아이유 5일 5키로 다이어트 했다는데
    젊어서 가능하겠죠?

    아침: 사과 1개

    점심: 고구마 1~2개 또는 바나나1~2개

    저녁: 저지방 우유에 단백질 파우더를 섞은 셰이크 1잔

    저녁에 유산소 운동추가

  • 6. 굶으세요
    '26.2.6 9:25 PM (180.229.xxx.164)

    뭘 먹어서 빼려고하지말고.
    너무 힘들면 오이. 토마토. 당근 드시고

  • 7. 어금니 발치
    '26.2.7 12:38 AM (221.161.xxx.99)

    5일만에 2.5킬로 빠짐.
    로우 팻 우유에 바나나 갈은걸로 연명 ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1793615 쿠팡 잡겠다고 마트 새벽배송 푼다? 소상공인의 '반문' ㅇㅇ 21:55:59 8
1793614 미켈란젤로 '맨발 스케치' 400억원 낙찰 ㅇㅇ 21:55:51 8
1793613 민주당 돌아가는 꼴이 예전 노무현대통령 때 생각납니다 7 미친 21:51:20 162
1793612 정우성 연기 너무 못해요. 2 . . 21:50:49 224
1793611 여성탈모 극복하신분 계신가요? ..... 21:50:21 63
1793610 아이의 재도전 결과 보고~ 1 와우! 21:48:25 219
1793609 좋아하는 문장이 있나요? 5 ... 21:41:19 196
1793608 하겐다즈파인트 세일 4 느림보토끼 21:41:13 454
1793607 서울 강북끝인데요 너무 추워요 2 서울 21:39:08 577
1793606 방학이 너무 기네요... 1 ㅠㅠ 21:35:53 371
1793605 춥다고 안 걸었더니 확 쪘어요 7 춥다고 21:32:11 688
1793604 아파트 매도시 임차인 2 고민 21:31:32 246
1793603 비오틴 이거 효과있을까요? 5 밑에 21:30:14 469
1793602 생각이 많아지면 외로운 느낌이 들어요 4 ㅡㅡ 21:24:03 570
1793601 초퍼와 진공블랜더~~ 4 ㅜㅜ 21:21:55 212
1793600 "오래 안 걸린다더니…" 무릎 수술받은 대학.. 1 ........ 21:17:23 1,351
1793599 물걸레 청소기 어떤 거 쓰세요? 1 청소 21:16:20 225
1793598 서울 수도권 저가 주택 기준이 더 빡세요 5 헐 21:16:00 537
1793597 나보다 어린사람 만나면 커피 무조건 사시나요? 6 커피 21:11:47 809
1793596 방귀가 자주 나와요....... 8 가스 21:08:02 1,137
1793595 분만 중 태아의 머리가 분리된 사건 10 실화 21:07:38 2,292
1793594 진짜 엄마가 좋은가요? 12 한 21:06:23 1,024
1793593 한고은은 하루에 계란을 10개 이상 먹는다는데... 17 한고은 21:06:15 3,214
1793592 구글 주식 사려고 하는데 5 ㅇㅇ 21:03:03 812
1793591 세상에 이런일이에 나왔던 특이한 식성들 5 .. 21:02:00 708
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색