82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뭐든 습관이고 해보면 쉬운거 있네요

뭐든 조회수 : 1,725
작성일 : 2026-01-20 17:28:29

제가 걷기를 너무 못했어요

몇 분 걸으면 벌써 지겹고 재미없고 그래서 안했고요

친구들에게 도대체 무엇때문에 더 걸어야 된다고 

생각하고 부족하다고 생각하는지 묻고 따지고 그랬거든요

 

제가 퇴직하고 시간이 남아도니 뒷산도 가고

시간 보내려고 지하철 두 정거장 전에 내려서 걷고 

뒤산 넘어가 병원 가고 올 때도 산 넘어 걸어오고 했더니

좀 익숙해졌나봐요. 뒷산도 지겹지 않고 지하철도 이제는 세 정거장 전에 내려도 될 것 같고요

 

걸음 자세도 유튭이나 티비에서 배운대로 해보려고 하고요. 

 

이거 경험으로 올해는 하나라도 뭐 버리는 루틴 만들어 볼까해요. 

IP : 59.10.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '26.1.20 5:30 PM (221.149.xxx.130)

    루틴 만드려 노력하고 있어요.
    최근 자리잡은 루틴은 아침에 일어나면 포트 물 올리기 > 양치 > 미온수 마시기 예요.

    저도 버리는 루틴도 만들어봐야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1800700 저희집 재난지역 선포했어요 ooo 12:58:43 11
1800699 김어준은 왜 권력 다툼의 한가운데 서있는가 4 ㅇㅇ 12:55:39 61
1800698 남편이 시부모님한테 잘하면 왜 못마땅한지 2 12:54:16 112
1800697 발등이 골절되어 전혀 거동을 못하는데 입원해야 할까요 ㅠ 12:49:06 167
1800696 네이버구매한 너무 굵은 대파같은쪽파 2 쪽파 12:45:07 185
1800695 오늘부터 지하철 ‘하차 태그’ 안 하면 추가요금…1550원 더 .. 5 .. 12:40:40 558
1800694 보검매직컬 보면 붕어빵 1 joy 12:34:56 403
1800693 진로고민 4 고딩맘 12:33:13 179
1800692 전 세입자가 7개월째 우리집에 택배를 보내요 17 h 12:29:54 1,188
1800691 엄마 숙모 고모들 이상한 카톡 보내는 거 8 12:27:17 836
1800690 이수지 실버전성시대 5 12:26:27 661
1800689 오창석은 주가 452포인트 하락에도 2 비열 12:18:30 863
1800688 민주 “중수청·공소청 정부안 ‘대폭 수정’ 없다…미세조정 가능”.. 10 ㅇㅇ 12:17:06 352
1800687 대기업 통깨중에 그나마 나은건 뭘까요? 5 ㅇㅇ 12:15:49 323
1800686 고3 아파도 학원가나요? 11 에휴 12:11:03 385
1800685 순대 내장국밥이 씁쓸한 맛나는건 2 A 12:10:34 281
1800684 김어준은 반명수괴 시민단체가 고발 예고 25 ㄹㄹ 11:58:29 616
1800683 게임 롤 게임 11:56:20 106
1800682 사위가 본인 엄마와 여행을 간다네요 62 여행 11:55:11 3,498
1800681 돈복많은나 15 감사 11:54:51 1,762
1800680 와이프가 집 나가라네요. 28 60대 11:51:31 2,799
1800679 검찰개혁 가로막는 이유가 이건가요 혹시? 18 더팩트기사 11:49:52 580
1800678 강릉 길감자 집에서 해드세요 초간단임 2 ........ 11:49:29 543
1800677 서울에 6억짜리 아파트 보유중인데 인천 아파트 새로 사면 바보짓.. 16 ... 11:48:04 1,357
1800676 자매끼리 여행 9 ..... 11:47:18 990