82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 3,738
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161) - 삭제된댓글

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1795927 부산 국제시장 가성비 좋은 맛집? 맛집 13:14:28 1
1795926 14년 된 세탁기 고장 루루 13:14:12 2
1795925 남중생 청바지어떤것 입히세요? 1 13:12:06 15
1795924 부동산에 저당 잡힌 미래…저출생·저성장 부르는 자산 양극화 ... 13:11:54 23
1795923 잡채할때 시금치 삶지 않고 볶으면 안되나요? 3 ? 13:09:01 81
1795922 지금 모란시장 하나요? ... 13:05:38 41
1795921 반포, 사당, 내방쪽에서 대일외고 가신 분 계신가요? 1 ... 13:04:39 60
1795920 주진우,부산시장 출마 유력 3 군대나가라 13:01:48 212
1795919 응답하라 시리즈 중에 응팔이 제일 재밌는 듯요 2 정봉이 13:01:06 147
1795918 엄청 큰 우럭을 옆집에서 주셨는데요 3 .... 12:57:21 314
1795917 아이들이 명절에 조부모님께 용돈 드리나요? 6 질문 12:57:19 219
1795916 고려대 다문화 전형신설 최저도 없어 2 12:54:39 344
1795915 무슨 과일 좋아하세요 15 12:49:13 346
1795914 이재명 대선공약 1호 “윤석열, 검찰총장 기용” 11 ㅇㅇ 12:41:14 517
1795913 이번 동계올림픽 jtbc 수상한 것 같아요 16 ㅇㅇ 12:39:34 948
1795912 어르신들 편의점 알바 4 .. 12:37:16 530
1795911 김은희작가 가정주부였을때 가사일 전혀 안했다고 12 00 12:35:24 1,417
1795910 제사 준비를 며느리가 하는거 너무 이상해요 23 ㅇㅇ 12:34:58 940
1795909 키위가 많은데요 1 주스 12:31:30 168
1795908 말장난 금지 1 금지 12:30:20 155
1795907 김어준 "개인적으로 윤석열 총장을 신뢰해요" 21 그랬구나 12:28:38 803
1795906 쉰내나는 수영복 어쩌죠ㅜㅜ 9 .. 12:26:27 602
1795905 이혼녀 찬양 .. 15 한심 12:20:07 1,011
1795904 머리가 크리스마스 트리 같은데요 8 에휴 12:11:19 489
1795903 여기는 윷판이!!! 우리 12:09:16 182