제가 다녔던 병원 의사선생님은 유산균을 좋아하지 않으시더라구요.

[...]

제가 몇달을 설4를 해서 병원도 몇군데 다니고 각종 검사 다 받고 그랬거든요.

선생님이 유산균 부터 끊으라고 하시더군요.

우리 대장안에도 이미 균이 있다고 

장내 환경이 좋아지려면  먹이가 될 수 있는 식이 섬유가 들어있는 야채같은거 부드럽게 해서 

챙겨먹고 물도 많이 마셔주고 잘 자라고요.

그래선가  설4는 멈췄고  대량으로 구매한 유산균은 유통기한 만료일을 향해 늙어가고 있죠.

당근도 못하고 저걸 어쩐담

참고로 유산균은 이전에도 조금씩 먹었었는데 설4하면서 혹시 좋을까 싶어서 두달쯤 먹었었어요.

[음]

유산균을 뭐하러 먹는지 이해 안 됨.
사실 그 많은 영양제라 불리는 것들 다 내 눈엔 쓰레기.

[음]

영양제 여러가지 많이 챙겨먹는편인데
유산균이랑 오메가3는 안먹어요
유산균은 굳이 먹을 필요없고 오메가3는 산폐위험때문에 오히려 독이 될 수 있어요