무릎이 아파서 50대중반

[여성]

정형외과를 갔어요

순간 아파서 가긴 간건데

다녀오니 멀쩡해요

암것도 해준거 없어요

검사만 받고 온것뿐

혹시나 골다공증인가 암튼

 

리세드플러스정이랑

칼슘제 디카맥스디정

이렇게 처방 해줘서 받아오긴 했어요

위 약을 안먹고 그냥 방치했어요

6월에 처방

 

지금이라도 먹을까요?

 

[..]

왜 처방 약을 안드신거에요
적절히 약을 써야하는데

[ㅁㅁ]

근력운동도 하세요
무릎주변으로 근육이 받쳐주면 덜 아프게
되요
허리도 마찬가지요 코어운동 하나도 안하고
허리아프다고 아무것도 못했는데 이거저거
운동했어요
이제 허리가 안아파요 신기해요
아침에 밀대걸레질하는 제 자신이 신기해요

[늙어가는 중]

보톡스 맞고 얼굴 펴면 뭐하나요

몸 내부에서 하나하나 다 늙어가고 있는데요. 전에는 일하고 운동하고 시간내서 골프치러 가고, 여행가고 다 했는데 지금은 하루 8시간 일하는 것만으로 체력이 다 하는 느낌이예요. 공부시작한게 있는데 도무지 진도가 안 나가요