식사시작한지 1시간 20분만에 197...당뇨인가요

[당뇨겠죠]

그리고 25분 지나서 다시 재니 148

 

그러니까 

식사시작 1시간 20분만에 197

식사시작 1시간 45분만에 148

당뇨죠?

[식사후]

1시간쯤에 제일 높다고 해요.
2시간 이후에도 정상범위 수치보다 높으면
식습관을 바꾸고 걷기라도 해야죠.

[짐작]

하시지 마시고
공복 수치는 어땠었나요? 눈 뜨고 일어나 바로 손만 씻고 체크 해보시고요.
100이상 나오고 식후도 계속 저런 식이면 적어도 당뇨전단계 정도 나오실거 같아요.

일단 보험 체크 해서 정비 하시고 병원 가서 혈액검사 해보세요.

[요리조아]

가까운 동네 내과의원 가서 당화혈색소(혈액검사) 검사 해보세요. 아침 공복에요.

[ㅇㅇ]

당뇨 아니에요
근데 당뇨전단계이거나 할거에요
저는 당혈은 5.6 5.6으로 당뇨전단계 코 앞인데
식후 혈당은 1시간 200 넘어요.
적게 먹는거로 버텨서 당화혈이 방어되는거지
편하게 먹으면 6점 넘을거같아요

그 정도 수치에서 혈당 재면서 관리하면 10년 지나도 전단계에 머물 수 있어요
저도 2010년부터 1시간 혈당 튀었는데 계속 관리해서 당뇨로 안 넘어가고 버티고 있어요

[ㅇㅇ]

그리고 당뇨로 넘어가기 전에 운동 좀 해서 안전빵 수치로 만들어놓고 보험 정비 좀 해두세요
넘어가면 유병자 보험밖에 안 남아요

[....]

아침 공복 혈당을 재보세요 그리고 첫술뜨고 두시간후에 재보고요 혈액뽑아서 당화혈색소 체크하시구요

[ㅌㅂㅇ]

뭐먹었냐에 따라서도 차이가 커요..

[...]

2시간에 140 아래로 내려갈 것 같은데, 이건 정상 수치긴 합니다
다른 지표까지 확인해야 당뇨 판정할 수 있습니다

[크고]

두툼한 크로와상 샌드위치 절반 먹었어요. 안에 고구마무스 버터 야채 소스...
이것밖에 안 먹었는데 ㅠ