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마시는 요거트, 변비에 효과 좋은거 뭐예요?

. . 조회수 : 1,319
작성일 : 2025-06-06 10:36:38

엄마가 변비가 심해서 액상 요거트 드리려고 하는데 뭐가 좋을까요. 풀무원다논? 불가리스? 괘변? 추천해주세요

IP : 106.102.xxx.212
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk 11
    '25.6.6 10:39 AM (114.204.xxx.203)

    쾌변요..

  • 2. 로이등
    '25.6.6 10:39 AM (106.101.xxx.12)

    쾌변이 효과있었어요.

  • 3. 쾌변도
    '25.6.6 10:41 AM (112.214.xxx.188)

    좋은데
    아침 공복에 찬우유 한잔 드시고 식사하시라고 권해드려요
    한국인이라면 거의 80프로는 작든크든 유당불내증이 있어서
    아침공복 차가운 우유 한잔은 어지간하면 효과를봅니다

  • 4. 쾌변요거트는
    '25.6.6 10:43 AM (112.214.xxx.188)

    비싸서 넘 부담되고
    다른 좋은거 없나.. 골몰하고 이방법 저방법 다해보니 저한텐 우유가 딱이더라고요

  • 5. ...
    '25.6.6 10:46 AM (58.29.xxx.135)

    풀무원 다논이요

  • 6. 저희 엄마는
    '25.6.6 10:57 AM (211.205.xxx.145)

    소화가 안되서 식사를 많이 못하시는 관계로 변비가 심하셨는데
    청국장환.다시마환 두개 드셨더니 좋아지셨다고 하셨어요.
    나이드시니 잘먹고 잘자고 순환? 잘 되고가 다 인듯. 이게 대부분 원활하지 않으세요ㅜㅜ

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