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치즈 많이 먹어도 괜찮나요?

... 조회수 : 1,880
작성일 : 2025-04-20 16:12:03

전엔 피자 위에 모짜렐라 치즈 정도만 먹었는데 최근에 브리치즈에 푹 빠져서 매일 100-200g (그 이상일 때도 있고)씩 먹어요

50인데 건강에 나쁘진 않나요? 자연치즈만 먹긴 합니다. 

IP : 118.218.xxx.90
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅂㅇ
    '25.4.20 5:12 PM (121.136.xxx.229)

    너무 많이 드시는 것 같아요 뭐든 조금씩 골고루가 좋습니다

  • 2. ...
    '25.4.20 5:12 PM (124.50.xxx.70)

    엄청 살찌지 않나요?
    배변도 힘들구요.

  • 3. 누리야
    '25.4.20 6:09 PM (211.42.xxx.179)

    혹시 콜레스테롤에 영향 미칠지 어떨지 모르겠네요, 총콜레스테롤 하루 권장량 보고 드세요~

  • 4. 가공치즈가
    '25.4.20 6:23 PM (211.114.xxx.107) - 삭제된댓글

    많아요. 섞인 것도 많구요. 그리고 자연치즈라 해도 많이 먹어서 좋을리가... 적당히 드세요. 자연치즈도 생각보다 염분 많아요.

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