손가락 통증

[병원은]

양쪽 손가락이 뭔지 모르게 불편해요.

몇개 손가락은 병뚜껑 돌리거나 물건 들때 아프구요.이런경우 정형외과를 가는건지요.혹시 오목교쪽이나 파리공원 근처에 정형외과 괜찮은곳 있을까요.

 

[관절염]

류마티스 관절염은 피검사하면 금방 나오니까 근처 류마티스관절염 병원 찾아서 먼저 가보세요.
류마티스 아니라고 하면 관절전문 정형외과 가보시구요

[병뚜껑이나]

행주도 손으로 돌리면 뼈가 틀어져요.
아껴쓰세요.
가위 가운데로 병뚜껑따고
행주도 탈수기로 돌립니다.

[엘보]

테니스엘보때
손가락도 아펐는데 사혈하는 한의원가서 사혈후 침치료
관절은 한의원이 잘맞는편

[손]

수부전문병원 가보세요. 정형외과라 하더라도 물리치료하고 주사놓는 의사들은 잘 몰라요;;

[방아쇠증후군]

이랬어요.
제가 손가락이 아파서 참다 갔더니.꼭 쥐는 운동 많이 하면 그렇다고.

[ᆢ]

병원은 가보세요
국가대표 선수들이 손이나 손목 수술하고재활할때 손의힘(악력) 키울때 하는 방법이라는데 손바닥을 펼쳐서 들어갈만한 프라스틱 통을 구하세요 높이는 25cm 정도 되는걸로.
쌀을 2-3kg 여러번 씻어서 소쿠리에 건져서하루정도 물기 빼고 신문지 위에 모조지 깔고
그위에 쌀을 쏟아 이삼일 물기를 바짝 말리세요
프라스틱 통에 쌀 담고 한 손만 쌀속에 넣고마음대로 손을 움직이세요
넣다 뺏다 해도 되고 한주먹 움켜주고 펼쳐서 되고요 한손에 30분씩 교대로 해보세요
효과 있어요
체대생들도 대학가면 실습 한대요