82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

채소볶음에 꽂혔어요~

아침마다 조회수 : 3,543
작성일 : 2025-01-10 09:46:00

아침마다

올리브유 잔뜩 두르고

양배추, 파프리카 2가지색, 토마토

그리고 소고기 조금 해서

국간장에  아주 살짝만 볶거든요

 

팁은 아주 살짝만 볶는거..

 

아삭아삭

맛있어서 일주일째 해먹어요

 

건강에 좋은거 찾다가 이렇게 되네요

여기에 낫도에 계란노른자 풀어서 하나 먹음

아침 뚝딱 입니다

 

요즘 해먹은것중 만족스러워요

 

 

IP : 175.223.xxx.118
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.1.10 9:47 AM (175.212.xxx.141)

    저두 좋아해요~^^
    자투리야째 쫑쫑 썰어서
    저는 먹기 전에 발사믹식초 뿌리는거 좋아해요
    익힌 토마토양배추는 사랑입니다

  • 2.
    '25.1.10 9:50 AM (175.223.xxx.118)

    근데 의외로 파프리카 볶을때
    되게 향기롭더라고요

    오늘은 파프리카없어서 당근 볶 했는데
    그만큼 향이 나진 않아요

    고기도 냉동 샤브샤브용 사다가
    볶을때 급하게 한줌씩 꺼내볶으니
    아주 편하고 좋네요

    그리고 저는 제가 쓰는 국간장이
    넘 맛있는거 같아요
    볶음에 국간장 첨 써봤는데
    맛있어서 깜놀..

  • 3. ㅁㅁ
    '25.1.10 9:57 AM (39.121.xxx.133)

    해먹어봐야겠어요..
    국간장.. 몬가요??

  • 4. 궁금
    '25.1.10 9:59 AM (118.221.xxx.20)

    국간장? 브랜드 궁금해요

  • 5. 원글
    '25.1.10 10:02 AM (175.223.xxx.118)

    국간장이 샘표 새미네 껀데요
    그냥 성분보고 괜찮아서 먹어봤는데
    (국산콩은 아님)
    간장이 맛있더라고요
    성분에 양파엑기스, 다시마엑기스가 있어서그런지
    볶음에 이거 하나만 써도감칠맛 나요

    숙주나물 볶을때도 이거쓰면 엄청 맛나요
    심지어는 두부부침 찍어먹는 간장으로도 맛나더라고요

    국간장은 국에만 쓰는줄 알았는데
    재발견이었어요

  • 6. 아참
    '25.1.10 10:03 AM (175.223.xxx.118)

    그리고 저렇게 매일 먹으면
    아침마다 황금변 예약 입니다 ㅋ

  • 7. 탄핵인용기원)영통
    '25.1.10 10:19 AM (106.101.xxx.128)

    중간에 올라오는 생활글 반갑네요

    스텐 찜기 사려는 중이었는데

  • 8. 그러니까
    '25.1.10 10:20 AM (1.227.xxx.55)

    낫또에 노른자는 그냥 익히지 않은 날계란 노른자 말씀이죠?

  • 9. ㅁㅁ
    '25.1.10 10:30 AM (39.121.xxx.133)

    감솨~~국간장 담엔 그걸로 구매해야겠어요

  • 10.
    '25.1.10 10:30 AM (175.223.xxx.118)

    날계란이에요
    노른자 넣음 넘 맛나요

    계란 좋은기름 채소 단백질 먹는게
    넘 힘들었는데
    이케 하니 먹기 넘 편하고 잘 넘어가요

  • 11. 혹시나
    '25.1.10 10:31 AM (175.223.xxx.118)

    낫또 포장안에 간장 겨자 다 넣고서
    날계란노른자 넣어 비볐어요
    실 많이 나게

  • 12. 물가
    '25.1.10 10:50 AM (1.240.xxx.21)

    비싸서 요즘은 채소 사는 것도 부담 특히 파프리카 가격 사악하던데
    날마다 채소볶음 해먹는 원글이 부자인 걸로.

  • 13.
    '25.1.10 11:08 AM (175.223.xxx.118)

    저 전에 경동시장서 파프리카 쬐끄만거 두개
    천원에 사왔어요
    저렴하길래 여러봉지 사왔는데
    이게 오래가더라고요

    마트선 너무 비싸더라고요

  • 14. ...
    '25.1.10 3:04 PM (59.14.xxx.42)

    국간장이 샘표 새미네 . 감사합니다

  • 15. bluㅇ
    '25.1.10 4:06 PM (112.187.xxx.82)

    샘표 새미네 국간장

  • 16. 감사
    '25.1.10 4:19 PM (58.29.xxx.20)

    저두 좋아해요~^^
    자투리야째 쫑쫑 썰어서
    저는 먹기 전에 발사믹식초 뿌리는거 좋아해요
    익힌 토마토양배추는 사랑입니다2222
    저도 해먹어 볼래요
    저장^^

  • 17. 지나가다
    '25.1.10 4:23 PM (112.172.xxx.108)

    채소볶음 요리 저장합니다. 감사합니다.

  • 18. ...
    '25.1.10 6:33 PM (180.71.xxx.15)

    앗..저도 해보고 싶어요.
    감사합니다^^

    채소볶음 요리 저장합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1783992 신민아 김우빈 서사 ... 11:57:42 44
1783991 연예인들 요리 잘하니 ... 11:56:53 34
1783990 스트레스 심할 때 하는 저만의 의식(?) 미신 11:55:10 67
1783989 기부 좀 했으면 하는 연예인 있나요??? 4 훈훈 11:54:42 118
1783988 비 오기 시작 하네요 서울 11:54:03 94
1783987 명품 귀금속 투자, 구매 요령? 질문 있어요. 4 조언 좀 11:52:34 52
1783986 오늘 받은 피검사 항목요.  2 .. 11:51:39 69
1783985 이사로 의견주심 감사하겠습니다. 4 어렵다 11:47:08 143
1783984 ‘환율 1480원 쇼크’ 덮친 식탁 물가…소고기·돼지고기·커피 .. 7 ... 11:45:46 339
1783983 눈 마사지기 사용하시는 분 4 안구건조 11:45:33 134
1783982 [단독] "정희원이 내 글 도용" 검증…첫 문.. 2 ........ 11:45:11 483
1783981 루이비통전시관 신세계 11:44:42 53
1783980 독점욕?소유욕이 강한 아줌마, 어떻게 처신해야할지. 3 11:43:44 177
1783979 치과에서 인레이했던 금붙이 줬는데요 5 11 11:43:43 208
1783978 남편이 소변을 변기에 묻히는데 되려 화내는데 11 abc 11:40:02 424
1783977 신민아는 종교가 불교인가봐요 15 ㅇㅇ 11:36:50 1,119
1783976 달러 보유 중이신 분들 4 궁금 11:35:05 432
1783975 주사이모가 의사인줄 알았다? 그럼 고소해! 3 ㅍㅍㅍ 11:33:40 444
1783974 왜 자꾸 로그아웃이 될까요? 1 11:32:06 89
1783973 연예인들 대단한게 인맥 관리가 장난 아니더라고요 2 ... 11:32:04 663
1783972 시짜들은 5 2N년차 며.. 11:30:17 303
1783971 성심당 케이크줄 길대요 4 ㅇㅇㅇ 11:29:43 509
1783970 토스에서 크리스마스 선물 마니마니 줘요 2 11:28:05 227
1783969 통영 가는중입니다 4 통영여행 11:27:36 280
1783968 성병검사 하고싶다고 어떻게 요청하죠? 3 .. 11:26:23 456