82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저 자랑하나 해도 될까요?

발표울렁공포 조회수 : 3,621
작성일 : 2024-10-08 22:04:36

저 진짜 발표 울렁증, 공포증 장난 아닙니다.

 

학창시절에 음악시간에 

노래실기 시험때, 목소리가 바르르~~ 장난 아니게 떨려서 친한 친구들 다 웃고~~

 

팀별 연수때는 무조건 발표나 간단한 의견도 나서서 절대 안했습니다. 

한번 했다가 동료들이 알아보고는 절대 시키지도 않더라구요 ^^;;

 

어쩔수 없이 5분짜리 과제연구 발표를 해야하는데

와. 전 막판까지 강사님 지도하는데로 따라가지도 않아서

한글보고서, PPT, 발표 제대로 한게 없었어요... ㅜㅜ

 

정말 발표 앞두고 달달달달~~ 대본 외우고

남편이 피드백 해주고(매의 눈으로 무섭게 지적해서 완성도가 올라가긴 함)

 

PPT 발표 당일

오전 리허설때,, 한번 해보고 

그때 처음이자 마지막으로 ㅎㅎ 강사님이 피드백 1개 해주시더라구요.. 

강조되는 발표에 반대쪽으로 서서히 걸어가서 말하라구요..

 

연습 한것도 제대로 못하는데

당일 지도해준대로 했다가는 아마 더 버벅 거릴텐데..  가능할까 싶었습니다.

 

강사님이 당일 발표 평가 위원이기도 하셔서.... 그래도 해준대로 그래! 해보자 했습니다.

 

저 청심환 하나 먹고 .. 제 발표 할때

 

무슨 정신으로 했는지 모르겠습니다. 시키는대로 살짝 자리도 옮겨가며 

열심히 발표했습니다..

다들 잘했다고 하더라구요... 

 

마치고. 강사님이

"일취월장이다. 선물이다" 하시며 미에로 화이바 하나를 슬쩍 주시더라구요

- 이거 칭찬이겠죠?^^ 강사님이 실전에 초인적 힘을 발휘하는 경우가 20프로는 된다고하셨는데.. 

 

동료친구가 리허설때보다 훨씬 좋다고..동영상을 찍어준거

확인하니,, 정말 저 잘한거 있죠...

(제 기준에서 ^^)

 

너무 준비과정에서 잠도 못자고 스트레스 받았지만

뿌듯하게 끝내서 발표 동영상 계속 보고 있습니다.

 

그냥 자랑하고 싶은데 할때가 없어 여기다가 해봐요

 

정말 ... 못하면요 

연습입니다. .. 누가 그러더라구요. 300번 연습하니 되더라는말..

전 한~~ 100번은 한것같네요^^

IP : 121.175.xxx.161
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 잘 하셨어요
    '24.10.8 10:18 PM (211.234.xxx.175)

    뿌듯하실 듯^^

  • 2. 알죠
    '24.10.8 10:26 PM (118.235.xxx.192)

    그 떨림 알아요.
    앞으론 오늘보다 더 잘하실 거에요.

  • 3. ..
    '24.10.8 10:44 PM (58.140.xxx.255)

    극복하신 거 축하드려요.
    저는 웅변학원 다녀야하나 고민 많이 하고 있어요.
    노력과 성과에 큰 박수쳐드릴게요!

  • 4. 응원
    '24.10.8 11:03 PM (116.32.xxx.6)

    잘하셨어요 어렵다생각하시는 것을 스스로 이겨내셨네요! 잘하기까지했으니 이제 발표하는 건 기대되는 일이 될거예요.

  • 5. 흑흑
    '24.10.8 11:13 PM (58.235.xxx.91)

    저요 저. 학교 다닐 때 선생님이 일어나 교과서 읽으라 시키거나 가창 시험 볼 때 등등 그게 젤 싫었어요. 목소리 달달달... 평생 제 컴플렉스지만 전 극복할 기회가 없이 나이가 들었는데 님은 멋지게 극복했다니 참 잘했어요. 멋져요.

  • 6. ㅇㅇ
    '24.10.8 11:32 PM (125.130.xxx.146)

    강조되는 발표에 반대쪽으로 서서히 걸어가서 말하라구요..
    ㅡㅡㅡㅡㅡ
    내가 왼쪽에 있었다면 오른쪽으로 걸어가라는 말씀일까요...


    멜로가 체질 드라마에서
    아주 잘 나가는, 인기있는 드라마 피디가
    피피티 영상 발표를 합니다(배우가 정봉이에요)
    피디일은 잘 하는데 발표는 꽝이었어요.
    이것은 하고 말을 하지를 않고
    피피티를 보면서 여기 설명돼 있네요.. 이런 식.
    서체는 뭐고 몇 포인트고..
    이런 쓸데없는 말도 하고.
    저는 이 장면 보면서 너무 너무 공감을 했어요
    제가 처음 강사한다고 나갔을 때
    제가 만든, 너무나도 완벽하게 만든 피피티를
    보여주면서
    피피티를 보면 모든 걸 알 수 있는데
    이 이상의 설명이 필요한가? 이런 마음이었어요.
    친절한 이미지와 짧은 텍스트만 봐도
    무슨 내용인지 알 수 있잖아?
    굳이 내가 말해야 돼?

    지금은 피피티를 조금 불친절하게 만들어서 궁금증이
    생기게 해놓고 있습니다 ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1812894 중고차 직접 보러 가서 사면 손해인 이유 유튜브 08:34:24 1
1812893 강아지 약먹이는게 매일 전쟁이네요ㅜㅜ 꿀팁 공유해주세요 강쥐 08:32:37 35
1812892 서인영은 교양은 안맞겠네요 1 .. 08:31:41 117
1812891 우리나라도 미제 사건 많았네요 08:25:21 122
1812890 선거운동 할때 막춤 좀 추지 마요. 2 어후 08:24:19 187
1812889 "美백악관 인근서 수십발 총성…백악관 봉쇄" 2 난리난리 08:16:00 617
1812888 추매하려는데 하이닉스& 반도체etf 5 만기 08:02:24 788
1812887 이재명 대통령 된 이후 이혜훈. 김용남 등. 5 07:58:38 428
1812886 요리 좀 하는 님들 양파들 좀 사서 쟁이세요 9 ㅁㅁ 07:49:39 1,630
1812885 정용진 죽이기 17 우주마미 07:49:14 1,346
1812884 82쿡화면만 까맣게 나와요;; 6 갑자기 07:47:44 243
1812883 특정일 생각나는 시그니처 만들고파,스타벅스 6 ㅇㅇ 07:44:54 546
1812882 50대 후반 나를 위해 얼마나 쓰나 생각해보니 3 누워서 07:34:49 1,157
1812881 일베벅스 뉴턴데이 7 ........ 07:23:38 772
1812880 딸아이 초경후 생리를 안해요 4 .. 07:18:34 590
1812879 평생 위, 장 내시경 안 한 70세에요 11 07:17:19 1,440
1812878 삼전닉스 수십조 성과급 줄때 마이크론 38조·TSMC 85조 투.. 16 ㅇㅇ 07:12:13 1,827
1812877 모자무싸 엔딩씬 알아버린 것 같아요 2 빵실이 07:08:34 1,462
1812876 귀건강을 해치지 않는 이어폰 있을까요? 8 이어폰 06:43:31 880
1812875 김용남 차명 대부업체 대표 한재민, 캠프 총괄을 맡고 있다가 보.. 1 ㅇㅇ 06:03:29 1,486
1812874 타일형 강마루 ( 회색/ 아이보리) 하신 분 어떠신가요?(답글절.. 4 은이맘 05:31:59 561
1812873 전방전위있으면 필라테스,요가 금지인가요 2 척추 05:31:33 1,227
1812872 스벅 주식 12 주식 04:12:38 3,571
1812871 중학생 엄마 워킹맘인데 너무 심심해요 10 03:17:41 2,491
1812870 모자무싸 벌써 마지막 ㅇㅇ 02:57:20 1,216