중증 우울증 아무것도 못함

[ㅇㅇ]

밥먹고 씻는거라도 제대로하면 다행임

죽어야지 차라리 안태어났으면 좋았을것을

아니면 어릴때 여느때와같이 쳐맞던 어느날 운좋게 죽었다면 좋았을것을

타고난 머리가 똑똑해도 외모가 좋아도 다 소용없음

[병원약]

드시는 건가요?
맞는 약 찾으셨나요?
생각 많이 하지 마세요
지금 아프신 거예요.

[ㅇㅇ]

병원 예약말고..그냥 집가까운데 가셔서 대기하시다 진료받고..
약 받아오세요.
약 먹으면 달라요.이게 의지로 안되는 거예요.

[ᆢ]

시작이 힘들어요. 약 도움 받으세요. 저는 밥도 못먹고(배가 안고픔)일어나지도 못했는데 애들 챙겨야해서 약 먹었어요. 우울증인지 번아웃인지도 모르고 방치한 제가 참 불쌍하더라구요. 약먹고 일주일만에 효과 나타나더라구요. 약 먼저 드세요.

[저도]

약 추천이요
약 먹고 조절하세요 꼭이요

[ㄴㅇㅅ]

약 꼭 처방받아드시고 힘드셔도 조그만것부터 움직이기시작하세요.
내방치우기.집치우기..
젤좋은건 아침일찍 한시간씩 동네걷기..햇살맞으며걷기가 우울증에최고좋아요.
첨엔 죽도론 나가기싫은데 하루만 채우자하면서 일주이주...한달채우면 습관되고 우울증 많이개선되요.
경험자입니다.

[ㅇㅇ]

우울은 수용성이래요.
얼른 샤워하시고, 얼른 나거서 라떼 사드세요

[바람소리2]

약먹고 조금이라도 움직이세요
외출해서 걷다보면 조금씩 나아져요
내일부터 좀 시원해지니까
걷다 꽃도보고 나무도 보고 커피도 마시고 해봐요

[흠흠]

아무것도 하지 마세요
아무것도 안 하셔도 됩니다

딱 병원만 가세요
정신과로
그거만 하세요

[약]

약 처방받아 드세요. 저는 이번에 의사쌤이랑 상담해서 약을 줄였는데 바로 무기력이 나타나더라구요. 정말 이 더운 여름에 씻는것도 싫어서 병원 다시 가서 약 증량했는데 훨씬 나아요