82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

누우면 몇 분만에 잠 드시나요.

.. 조회수 : 1,378
작성일 : 2024-07-26 14:25:34

예전엔 1시간도 더 있다 자더니 

요즘은 누우면 5분 안 쪽으로 자네요. 

10분짜리 팟빵 켜놓고 자는데 

아침에 보면 앞 부분만 기억나더라고요. 

 

몸이 피곤해서 바뀐 걸까요. 

 

IP : 125.178.xxx.170
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅋㅋ
    '24.7.26 3:15 PM (119.64.xxx.75)

    저도 팟캐스트 15분 맞춰놓는데... 거의 기억이 안나요.
    팟캐스트가 잠 오는데 직방인듯.
    저는 한석준의 문화살롱 듣습니다

  • 2. 문화시대
    '24.7.26 3:16 PM (119.64.xxx.75)

    한석준의 문화시대 네요...

    본방은 국악방송라디오에서 오전 11시부터 한시간이에요

  • 3.
    '24.7.26 4:49 PM (122.36.xxx.160)

    저도 백색소음 으로 유툽 들으며 자요.
    그냥 누우면 한 두 시간이 지나도 잠이 안오는데 소음이 작게라도있으면 잠이 드네요.어제 들은 내용 기억나는 지점을 체크해보니 들은지 6분쯤에 잠이 들었더군요.

  • 4. ..
    '24.7.26 7:53 PM (221.148.xxx.19) - 삭제된댓글

    누워서 5분짜리 명상 하고 자려는데 꼭 초반에 잠드네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1812657 퇴직연금 운용 잘아는분 계신가요 . . . .. 11:36:01 61
1812656 화장실 환풍기를 비닐로 밀봉하듯 막고 1 ㅡㅡ 11:33:30 219
1812655 딩크인 나와 아픈 조카를 둔 남동생, 우리 엄마의 낙은 무엇일까.. 4 11:33:18 372
1812654 법적대상이 되나요? 약질문 11:30:56 102
1812653 텃밭에 지인 불러서 상추 따가라 했더니 7 Dd 11:30:28 544
1812652 며느리나 사위 단톡방에 초대하시나요? 10 .. 11:29:21 214
1812651 다다기 오이로 오이지 담가도 되나요? 1 oooo 11:26:17 61
1812650 강미정이 생각하는 젊은 사람들이 김용남을 좋아하는 이유 8 그냥3333.. 11:26:14 233
1812649 스벅 인증사진으로 뮤지컬 하차래요 55 ... 11:19:43 1,185
1812648 내가고자라니를 시티팝으로 즐겨보세요 .,.,.... 11:13:29 163
1812647 딸이 초 5인데 9 11:11:55 372
1812646 어제부터 두통이 심하네요 2 .. 11:10:27 257
1812645 기부, 얼마 정도 하시나요? 6 기부 11:08:37 295
1812644 통통해야 오래 산다는 말 5 살집 11:07:51 710
1812643 노무현대통령과 함께부르는 상록수 2 노무현 11:06:57 112
1812642 물을 마시면 배출이 안되요. 2 11:06:49 258
1812641 생리전 못생김이 폭발하는 때 2 로즈 11:04:48 173
1812640 안윤상 성대모사 재밌네요 이.. 11:04:20 118
1812639 주식안하는 주부--울 애들 명의로 주식하려면 어떻게, 뭘 해줘야.. 4 주식안해요 11:04:02 570
1812638 전직 일베충 유저의 논문급 글 . 4 ㅇㅇ 11:02:36 350
1812637 이른 아침 간단한 식사 5 나비 11:01:40 685
1812636 사먹는게 기분은 좋네요 5 10:57:35 732
1812635 엉게나물 어떻게 보관하면 좋을까요? 2 .. 10:57:29 111
1812634 카카오페이가 4045만명 고객 정보를 중국 알리페이에 넘긴 혐의.. 5 ... 10:56:25 511
1812633 일베 오해살까 스x 안가요 1 10:54:29 208