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아침으로 에이스 반봉지 토마토 1개이면 혈당

...... 조회수 : 3,680
작성일 : 2024-06-23 06:32:18

아침으로 에이스 반봉지랑 토마토 1개이면 혈당 괜찮을까요

현재 당뇨는 아니고 조심할 단계라면요

좀 있다 밥 먹을지 과자 먹을지 고민이라 질문 올려요

IP : 125.191.xxx.71
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노노
    '24.6.23 6:41 AM (121.133.xxx.137) - 삭제된댓글

    계란 두개 토마토 한개 드심 되겠어요

  • 2. ..
    '24.6.23 6:47 AM (211.208.xxx.199)

    많이 오를걸요?

  • 3. ....
    '24.6.23 6:50 AM (1.241.xxx.172) - 삭제된댓글

    https://mobile.hidoc.co.kr/healthqna/view/C0000822903

  • 4. ㅡㅡ
    '24.6.23 7:22 AM (58.236.xxx.7)

    에이스요?
    차라리 삶은 달걀을 추천.

  • 5. ...
    '24.6.23 7:32 AM (125.177.xxx.20)

    조심해야할 단계면 에이스를 끊어야지요ㅜㅜ

  • 6. 혈당 스파이크
    '24.6.23 7:57 AM (118.235.xxx.68)

    막으려면 식사도 채소나 단백질 먹고 난 다음
    탄수화물 먹으라고 그랬어요. 당연히 에이스랑 토마토
    먹으면 혈당 오르죠. 전단계에서 관리 안하면
    당뇨로 영원히 가는거에요. 지금부터 정신 차리고
    운동하고 골고루 드셔야 돼요
    당뇨 오면 신장 ,피부,뇌,심장 까지 망가져요

  • 7. 아니 왜
    '24.6.23 9:54 AM (121.121.xxx.42)

    아침부터 에이스를..

  • 8. ..
    '24.6.23 10:47 AM (115.143.xxx.157)

    에이스 1조각 20칼로리라
    3조각정도면 칼로리적으로는 큰 게 아니지만
    정제 탄수화물이라 혈당이 빠르게 오를거에요
    그건 어쩔 수가 없어요ㅠ

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