82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요?

40대 조회수 : 2,845
작성일 : 2024-05-26 15:16:34

82는 다들 날씬이라 낮으신가요?

 

저는 30대때는 낮았는데

40되니 

Ldl 117 hdl 52 중성46

 

무지무지 저것도 식단조절하고 운동해서

얻은거예요

 

지금 3개월지났는데 느슨해져서 또

어찌되었을런지

 

폐경되면 ldl이 많이 오른다는데

다들 어떠신가요

Ldl은 운동으로도 고쳐지지 않는다고하니

걱정이네요 

 

Ldl100이하 주변에 많으신가요?

IP : 1.237.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.26 3:43 PM (124.50.xxx.70)

    에구
    40대는 의미 없더라구요.
    폐경후가 문제예요.
    음식조절 운동 필요없이 ldl 올라감.
    저도 50대 후반 폐경되고나서 음식 운동 상관없이 안잡혀요.

  • 2. ....
    '24.5.26 4:06 PM (116.39.xxx.27)

    저도 괜찮다가 폐경후 급격히 상승해서 지금은 약먹어요
    어리둥절한게 몇십년 정기검진 꼬박받았을때도 정상이었거든요
    그런데 갑자기 약먹어야하는 수치로 바로 점프했다는 점 ㄷㄷㄷ
    몸무게가 갑자기 늘거나 하지도 않았고 약간 마른편이에요

  • 3.
    '24.5.26 4:15 PM (58.29.xxx.233) - 삭제된댓글

    과체중 약간 비만이에요
    근데 50대 폐경
    전부 정상이에요
    당뇨고혈압 고지혈 하나도없고
    피검사 다 정상.

  • 4. 여성호르몬이
    '24.5.26 4:17 PM (180.68.xxx.158)

    분비가 줄어들고,
    콜레스테롤로 전환되는걸로 알아요.
    저도 엄청 날씬한 편인데도 ldl수치가 확 뛰어서
    무서워서 약 먹었다가
    지금은 약 끊었어요.
    원글님 수치는 완전 건강한수치
    ldl 130미만이 정상수치.

  • 5. 조심
    '24.5.26 5:36 PM (1.237.xxx.181)

    저는 금방 살찌는 체질이라 요새 조심하고 있어요
    젊을 때는 뭐 다 괜찮지만 나이드니
    다 조심하라해서 서럽네요 아직 많다고도 생각안하는데

    폐경이 고비군요

  • 6. ..
    '24.5.26 5:58 PM (223.32.xxx.218) - 삭제된댓글

    저 완전 날씬인데, 40 넘어서면서부터 고위험군이에요
    의사가 매번 경고하는데, 저 건강식에 운동도 꾸준히해요
    식이 운동과 상관없이 염증이 많은 몸이라, 그런거라고 50 다 되어서 생각합니다
    어려서부터 몸에 질환이 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1812783 폐업? 등록증 갱신중이였어 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ.. 19:28:00 35
1812782 발렌티노 가방 봐주세요 가방 19:24:59 48
1812781 월드컵 경기장 건물 상암 CGV 없어졌나요? 3 ㅇㅇ 19:23:57 61
1812780 솔로분들 앞으로 인생계획이 어떻게되나요? .. 19:23:16 54
1812779 고기 구워주면 팁을 주시나요? 2 갈비 19:21:12 161
1812778 두피 가려움 도브 비누가 좋다면서요. .. 19:20:00 75
1812777 과천경마공원에서 야외에서고기굽기 과천경마공원.. 19:19:25 85
1812776 티아라 효민 요리하는 거 보셨어요? 의외로 야무지네요. 19:11:59 502
1812775 제 40대 중반사진과 50대 중반 사진 보니 차이가 엄청 나요 1 .. 19:10:29 445
1812774 스벅 상품권 카드가 100만원도 넘게 있어요 5 19:09:02 626
1812773 시려교정하고 각막두께요 르ㅡㅡ 19:05:04 85
1812772 스벅 상품권 환불 방법이라고 합니다 2 19:04:56 471
1812771 열린음악회 열린음악회 19:04:55 215
1812770 파격적이라는 처음처럼(소주) 광고 모델 ........ 19:04:42 290
1812769 방광염이 안 낫네요 5 -;; 18:56:34 384
1812768 최근 삼전 사태를 보고 느낀 점 3 ... 18:55:30 691
1812767 '선거의 여왕'박근혜, 칠성시장 방문에 '시장 들썩' ..보수 .. 2 18:51:15 532
1812766 검찰들 조작질 또 드러났어요 1 ㄱㄴ 18:46:46 455
1812765 올해 환갑인데 대장내시경 12 해?말아? 18:43:46 854
1812764 권양숙 문재인 김정숙 조국님 식사 사진 2 ... 18:42:26 812
1812763 재벌들 다 일베 마인드 탑재했을거에요 5 일베박멸 18:40:26 360
1812762 화분의 흙은 어떻게 버리나요? 7 ㅇㄹㄷ 18:39:25 635
1812761 영어 안 통하는 나라는 처음... 5 일본 18:39:17 979
1812760 헤라선크림 과 AHC 선스틱중 어느것이 좋나요? 1 ........ 18:33:00 312
1812759 서영은이 원래 노래 잘하는 가수였는가요 9 ㅇㅇ 18:22:13 766