당뇨에 가나초콜릿이 안좋을까요?

[당뇨]

 임신성당뇨 있었는데 요새 저녁마다 가나초콜릿을 세개씩먹어요 땡겨요 근데 좀 지나친것같은데 혹시 초콜릿 마니먹으면 당뇨에 안좋을까요?

[ㅜㅜ]

몰라서 물으시는건 아니죠?

[지금]

이미 당뇨인지 검사 받아 보셨나요??

[아뇨]

아직 젊은데 친정아빠 당뇨잇고요 저는 임신하고 임신성당뇨 판정받고 출산하고는 검사안해봣어요

[ㄱㄱㄱ]

매일 한개도 기절할판이에요.
임신성당뇨 위험한거에요. 단거는 다 끊으세요

[3개라니]

헐.....어쩌시려구요.

[원글]

당은 탄수화물아닌가요 ㅠㅠ 가나초콜렛도 안돼요? 한 여섯박스 먹었더니 속도별로안좋아서 아이스아메먹으면 토할것같아요

[??]

작은거 세개 말하시는거죠??
그정도면 괜찮지않을까요??

[지구]

초콜렛에 설탕 둘어가잖아요

[..]

가나초콜렛은 카카오가루+설탕이에요
탄수보다 더 흡수가 빠른 단당류 인거죵
혈당스파이크 와요

가나초콜렛말고 린트70% 초콜렛같은거 드세요
설탕 적고 카카오가 더 많이든거요
근데 카카오는 또 카페인이 있어요
너무 많이는 안되고 적당히 드시길^^

[..]

초콜렛이 탄수화물이요?????
당뇨에 당이 뭔지 아세요? ㅠㅠ 단맛이예요
당뇨 검색 좀 해보세요 ㅠㅠ
탄수화물이 당뇨 환자에게 왜 위험한지
임신당뇨 있으시다는 분이 큰일 나실려고

[..]

그 판초컬릿 3개는 아니죠?

3개먹으면 밥은 못먹을것 같은데

[당뇨]

저도 가끔 초코렛 먹어요
끊어야 하는데 잘 안돼요
양은 두세조각, 못 참으면 반개도
%높은 것이 혈당이 좀 덜 오르더라구요
임신성 당뇨인 분들 당뇨로 이어지는 분들 많아요

[...]

검사하시고 드세요. 당뇨 가볍게 보면 합병증으로 고생해요.

[..]

유전전으로 당뇨 위험군이신데
매년 당뇨검사 꼭 받으세요.

당뇨가 왜 무서운지 알게해주는 글입니다
https://theqoo.net/hot/3086858772?filter_mode=normal&page=10

[헐]

학교 다닐 때 배웠잖아요.ㅜㅜ
탄수가 분해되어 포도당.
설탕은 포도당1에 과당1

[뭐죠?]

탄수화물 덩어리라는 것을 모른다는 말이예요?

[원글]

ㅠㅠ 몰랏어요

[..]

모르셨다니
아버지가 당뇨고 본인도 임신성당뇨 있으셨다면서 ㅜㅜ 너무 안일하신거아닌가요.

[헐]

이제부터라도 많이는 드시지 마세요.
진짜 쵸콜렛도 아님ㅜㅜ

[아니]

임신성당뇨인데 그 병원은 당뇨교육 안시켜줬어요??

제가 보기엔 이미 당뇨가 되었을 가능성이 높아요.
낼 당장 공복으로 근처 내과 가서 피검사 받으세요
그냥 피검사 말고 당화혈색소 나오는 검사 해보세요.
당부하검사까지 가능 하면 더 좋아요.

그리고 혈당기 하나 사서 계속 집에서도 체크 하세요.

임신성 당뇨 있고 가족력 있음 거의 다 당뇨로 갑니다.

[에구]

이제라도 아셨으니 조심하시길...

[ㅎㅎㅎ]

자기 관리가 잘 안되는 사람들이 있긴 한데
애기도 있으면 좀 조심하세요 당뇨걸리면 본인도 힘들지만 가족도 힘들고
님처럼 관리못하는 스타일이면 끝이 안좋아요

[빡세게운동]

빡세게 근육운동하시고 한 줄만 드세요.

[음]

이해해요 저도 그랬으니까요
식사를 양질의 단백질로 드세요.
고기, 생선 등 좋은 거 먼저 드세요.
식후걷기 꼭 하시고요

[..]

슈가프리 사탕 팔아요 그런거 드세요

[ㅜㅜ]

건강 챙기세요
당뇨없는 성인이 초콜렛을 하나다먹는것도 혈당피크를 불러요.
그리고 검사다시 해보세요.

[원글]

네 건강 챙겨야겠어요 ㅠㅠ
리플들 감사합니다