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무릎연골(반월상연골)파열 수술후 어떤 운동하세요?

그대따라 조회수 : 1,576
작성일 : 2023-11-03 08:00:12

연골수술후 살이 많이 찌네요

 

혹시 수술하신분들은 어떻게 체중조절 하시는지

알려주세요....

IP : 218.154.xxx.99
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 연골
    '23.11.3 8:08 AM (121.144.xxx.108)

    파열 수술 하셨나요?봉합 인가요?다듬었다고 하시던가요?저도 수술 했는데 저는 그냥 다듬었다나봐요.봉합이 좋을텐데 아무래도 나이가 있으니 연골도 톤튼하지 않나봐요ㅠ

  • 2. 그대따라
    '23.11.3 9:18 AM (218.154.xxx.99)

    길게 찢어져서 봉합했어요. 운동을 잘 멋하니 살도 너무 찌고 삶의질이 너무 떨어지네요.거울속의 나도 보기 싫구요..

  • 3. ..
    '23.11.3 10:59 AM (175.116.xxx.62)

    수영하거나 자유수영시 걷기가 가능한 레인이 있는 수영장을 알아보셔서 수영장 걷기 하세요.

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