아침에 겸공 듣다가
이재명대표 단식으로 이명과 난청 호소한다고
하더라구요
그런데 제가 얼마 전부터 이명이 있었어요
특히 왼쪽 귀가 소리에 많이 민감 피곤했고요
항상 이 계절쯤에 귀도 가렵고요
이명이 계속은 아니고
돌아다니다 누워 있거나
잠자리 들 때 등
간헐적으로요
하지만 그때마다 힘들었어요
식사는 하루 한끼만 정식 먹고
(고기는 매일 먹진 않아요)
나머진 샐러드, 고구마 간식 등등 먹어요
그리 잘 먹진 않는 거 같네요
오늘 방송 듣다 보니
음식을 잘 못 먹어서 이런가 싶더라구요
종합비타민 종류 영양제를 안 먹은지 2주 정도 됐는데
사놓지 않은데다
이제 영양제 안 먹고 살아보자 싶어
식사만 저렇게 먹거든요
그러다가
컨디션이 계속 안 좋아서
몇일 전에 여성전용 종합비타민 하나 온라인 배송 받아
격일로 먹다 말다 하다가
오늘 방송 듣고 바로 한알 먹었어요
그런데 오늘 이명이 없네요
영양제라도 매일 잘 챙겨 먹어야 할까 싶은데
특별히 어떤 영양 부분이 모자르길래
이명이 있었던 걸까요?