허리나 목덜이 뭉친거 가끔 풀어주는 용도로
집에 폼롤러는 크기별로 있는데
폼롤러보다 효과가 좋은지 궁금해요
그리고 웨이브베개사면 다나손은 굳이 안사도 될까요?
써보고 효과보신분 있으세요?
허리나 목덜이 뭉친거 가끔 풀어주는 용도로
집에 폼롤러는 크기별로 있는데
폼롤러보다 효과가 좋은지 궁금해요
그리고 웨이브베개사면 다나손은 굳이 안사도 될까요?
써보고 효과보신분 있으세요?
속근육까지 푸는데 너무 좋아요
이제 폼롤러는 간지러워서 안하네요 ㅋㅋ
일단 웨이브베개는 나무
다나손은 도자기..니까
폼롤러보다 단단해서 지압강도가 세고
피부 접촉면이 좁을수록 마사지 강도가 올라간다고 보면 되거든요.
다나손은...게다가 도자기라서 데워 쓸수도 있기 땜에
온열마사지..같은 느낌을 더하는 원리에요
저는 둘 다 플라스틱(ABS?) 재질로 된 거 있는데 용도가 달라서 둘 다 잘써요. 그런데 일년 가까이 그 도구로 운동했는데도 웨이브베개를 등이나 어깨에 댈 때는 아파서 수건 꼭 대요.
다나손도 목 뒤에 댈 때는 수건 대고요. 다리에 쥐났을때 종아리 아래에 다나손 받쳐두면 시원하고 좋아요~