82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

PT받으면서 회춘?하는 느낌적 느낌?

거기 조회수 : 2,617
작성일 : 2023-06-10 09:38:41
지난 겨울부터 허리 골반이 아파서 교정받으려고 시작했어요.
통증은 거의 사라지고 3개월 정도부터 근력운동을 하고 있고요.

키161에 몸무게 52 정도에서 시작했는데 유전적 하체비만형이예요.
거기다 기초체력이 너무 바닥이라 운동을 하면서 몸살이 자주 왔어요.
그렇다고 대단히 힘들게 하는 것도 아니고 데드리프트 20키로, 맨몸스쿼트, 80센티 높이 팔굽혀펴기 정도예요.
이것도 매일 전부 다한게 아니고 다른 가벼운 운동들 번갈아 섞어가면서 해요.

자꾸 비실대니까 지방도 에너지니 좀 살을 찌워보라는 권고로 잘 먹고 3키로 정도 찌웠어요.
그래도 체력이 확~ 좋아진 것은 아닌데...


여기부터 좀...17금?
살이 붙으니 가슴이 커지면서 유두가 단단해지고 옷에 스치면 아파요.
산부인과 검진에선 이상 없다는데 2달째 아파요.
완경된지 5년인데 갑자기 얼굴에 뾰루지가 올라와요.

처음부터 다이어트 목적으로 시작한게 아니라 그냥 체력이나 좋아지면 좋겠는데
이게 뭔 부작용?인지 모르겠네요..



IP : 183.102.xxx.207
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.6.10 11:28 AM (223.62.xxx.10)

    그게 무슨 회춘?
    민망한 글이네

  • 2. ..
    '23.6.10 1:57 PM (117.111.xxx.89) - 삭제된댓글

    그게 무슨 회춘?
    피티 선생한테 이성적 감정 느끼시나 봄.

  • 3. ㅇㅇ
    '23.6.10 1:58 PM (180.228.xxx.194)

    살 쪄서 가슴 커진게 17금?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1813986 세입자 재계약 고민 05:44:03 20
1813985 명언 - 넘치는 환희 함께 ❤️ .. 05:36:51 76
1813984 정치인에게 국무총리란 1 ㅓㅗㅗㅎㅎ 05:03:31 198
1813983 지금 이 시간에 남편 너무 짜증나네요 7 ㅇㅇ 04:45:04 772
1813982 경기도 교육감은 쓰레기가 4 교육감 04:39:35 543
1813981 택배박스 버리기 전에 어디다 두시나요. 4 ... 03:35:31 559
1813980 키워드 글 잡아 ... 03:28:41 100
1813979 의절한 자매 6 의절 03:05:13 1,259
1813978 오세훈, 캠프 조직본부장은 "12·3은 계몽령".. 6 하다하다 02:30:04 552
1813977 대구 김부겸 도와주세요. 11 이건 아니다.. 02:27:57 946
1813976 31기 순자 헤어스타일 ... 02:23:09 811
1813975 바람난 남편의 상간녀소송 하는게 좋을까요? 6 평창댁 02:02:04 1,147
1813974 정원오 당선되면 조진웅도 그만 용서하죠 17 .... 01:48:00 1,217
1813973 민주당은 검증없이 시장 후보내서 똥볼 차네요. 7 유리지 01:41:01 855
1813972 '젬민이'라는 신조어 아세요? 2 ㅇㅇ 01:39:50 1,377
1813971 회춘에 매년 30억씩 쓴다는 억만장자 아시죠? 4 역노화 00:56:25 2,296
1813970 말을 잘하는 사람을 뽑는게 아니에요 27 ..... 00:55:48 1,456
1813969 개혁신당 후보 7 ㅇㅇ 00:41:42 502
1813968 아기씨당이 뭐예요? 3 이름만 봐서.. 00:37:22 1,139
1813967 경선 1 아니 00:30:59 224
1813966 눈썹 열일 중 1 ㅋㅋ 00:29:34 707
1813965 서울시, ‘서소문 고가 철거’ 위험 알고도…물량내역에 버팀대 없.. 36 .. 00:25:37 3,703
1813964 나솔 31기 라방 9 00:25:23 1,582
1813963 50대 중반 치아상태 어떠신가요 9 치아 00:13:52 1,953
1813962 이시간에 안방에서 나는소리는 2 층간소음 00:11:43 1,586