심리상담 회당 7만원 주고 있어요.

[음]

사람이 무너지면 어디 까지 가는지.
경제적으로 육체적으로 괜찮다고 좋은게 아니더라구요.

제 마음의 소리를 너무 간과했는지 어느 날 갑자기
의욕도 동기도 없이 늪에 빠졌네요.

주위 사람들 감정의 쓰레기통 부담 되기 싫어서
회당 7만원 주고 심리 상담사에게만 사연이야기 하고 상담 받고 있어요. 남들 말로는 약물 치료 만큼 즈깍적이진 않고 마사지나 테라피 같은 장기적 효과라 하더라구요.
주변에 맘맞는 사람한테 커피 사주고 말 들어달라면 차라리 싸겠는데..


남들보면 회사 멀쩡하게 다니는거 같아도 속이 문드러졌어요.
아무튼 번 아웃 계기로는 사람이 살려면 뭐든지 일이고 인간관계고 균형이
맞아야지, 안그러면 한쪽에서 무너지더라구요.

연예인들 중에 이른 나이에 성공한 사람들은 공황장애나 우울증에 시달리고..
유재석씨 같이 오랜 무명생활(메뚜기 탈쓰고 10년)후 성공하신 분들 자기관리 철저하고 정신적으로 강하게 관리하는거 볼때...

저도 지금 이렇게 겪는게 차라리 다행이다 예방 주사 맞았다 싶기도 하네요. 지푸라기라도 잡고 싶어서 상담사님 의지하고 있어요.

[...]

원글님, 응원합니다.

상담하면서 본인 얘기를 꺼내놓고 객관적으로 바라보면 천천히 조금씩 풀릴 겁니다.

[저도]

내 고민 이야기 하는것 만으로도 마음이 가벼워질것 같은데
주변 사람들에게 하자니 구설수에 휘말리고 나중에 수습안될수도 있어서 마음에 담아만 둡니다. 원글님처럼 생각하시는 분이 있으면 서로 고민거리나 이야기 들어주면 좋을거 같아요.

[...]

원글의 개인정보를 모르는 저한테 하세요
귀 기울일께요
저도 원글과 비슷한처지인데, 다른점은 50대..
주변인들이 자꾸 기대네요
아플때나 힘들때만..
팔자에 뭐가 있나봐요

[--]

상담은 어떻게 알아보셨나요.. 아마도 저 역시 평생, 제 옆에 누군가에게는 털어놓지 못할 얘기들이 한가득은데, 이게 개인적인 친분 관계에 있는 사람한테 털어놓는건 무리가 있어보여요.
저도 전문가에게 상담을 좀 받고 싶은데, 어떻게 찾아야 할까요. 실력 있는분이요.

[버드나무숲]

ㅎㅎ
전 50대이고 저를사랑합니다
감정선 예민하고 불안증높고 책임감 높아
살지만 너무힘들었어요
남들에게 내기준으로 배려한다고 했는데
난 날위해 흘릴 눈물한조각 없더라구요

심리상담 꼭하세요
당신을 위해 이야기들어주는 사람을 만나고
그 사람이들어주는 눈빛에 돈주면서도
감사하더라구요
당신을 응원합니다~

[싸네요.]

벌써 5년전에 8만원씩 주고 심림상담 딸아이가 받았어요.

정말 님은 어떨지 모르겠지만 아이가 세상을 보는 시선을 달라지고 태도가 달라졌어요.

오로지 남탓만 하고 속에 말 못하던 성격인데... 스스로 자존감도 높아지고 자기 객관화도 되고

그러니 세상 보는 눈이나 내가 하는 말 받아들이는게 좋아졌어요.

(제 딸의 성격경우...)

전 심리상담 의료보험으로 다 받았봤으면 좋겠고 딸도 엄마도 여유되면 심리상담 받으면 좋겠다 하더라고요.

[상담사보다]

그 과정에서 본인이 좀 내면이 다져지는거 같아요.

그 힘으로 다른것들도 마주칠 용기가 생기고요-

8개월 되어가고 있네요.

[음]

저는 갑자기 매일 아침 눈을 뜨고 하는 루틴이 다 하기 싫어졌어요. 무기력에 빠져나오고 싶어서 상담 신청했고요.
회사에 근거 없이 이야기할순 없어서 전문 상담 신청한거예요.( 심리상담사 소견서 첨부 필요)
저는 대학생때 이후 상담이 두번째라서 서 이 상담선생님이 맞는지는 모르겠어요. 직장 고민이라서 상담 선생님도 직장 경험 있으신분 찾았거든요.

처음 신청하면 상담지와 문장 완성하기 기초 본인 심리 상태 조사 하고 1회는 그냥 듣기만 하시더라구요.

원하시는분은 지역별로 상담 센터 검색해서 보시면
될것 같고요. 대부분 심리상담은 1회 10만원선이더라구요. 저는 온라인이라 상대적으로 저렴한거고요.
보통 상담하시는거나 지역 무료 상담은 중독, 자살 처럼 생명 위험 우선 순위로 하기 때문에
저처럼 무기력증 상담은 우선순위도 못되서 제 돈 주고 찾아간거예요.

[ㅇㅇ]

7만원 괜찮네요..
제 상담사는
얼마전까지 15받다가... 이제 시간당 20받더라구요;;
저는 10년전부터 다니고 지인 소개도 많이 하고 해선지
아직은 12받는데 조만간 15내라고 ;;
전화상담도 가격동일

자기랑 잘맞는 상담사 만나는것도 쉽지않아
옮기고 싶어도 망설여져요...

[음]

그리고 사람이 심리적으로 무너지니 종교고 점이고 철학관이고 뭐고 다 붙잡고 싶더라구요.

그런데 이럴 때일수록 저를 손쉬운 먹잇감으로 생각하고 이용하는 사람들이 들러붙고, 불안한 상태에서 하는 인생 결정이 대부분 후회한다는 조언이 있어서...

심리 상담사 sos 친 거예요.

[...]

잘하셨어요 저희아이도 불안강박으로 상담 일년째 주1회 받는데 도움되는거 같아요 1회 75000원이에요

[...]

정신과에서도 심리 상담 받을 수 있대요.
의료 보험 돼서 만원도 안 된대요.

[싸다고]

좋은 게 아니더라구요
싸다싶으면 1급이 아님

[ㅇㅇ]

신경정신과도 30분정도 받고 의료보험되어서 저렴했어요
저는 남편 바람때문 마이드컨트롤이 안되어 다녔는데
각분야의 전문가는 있느것 같더라구요

바람전문상담사들이 공감도 더 잘해주고 마음도 편했어요

[ㅇ]

마인드카페나 트로스트 앱도 추천해요

문자나 통화로 상담되고
가격도 저렴한편.
저는자주 이용합니다.
상담사님들 등록되어있어요

[목캔디]

서울에 청년마음바우처 있어요. 34세 이하면 이런거 이용하시면 좋아요