82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

정형외과에서는 하루 한시간 걸으라고 했는데

.. 조회수 : 1,846
작성일 : 2023-05-09 14:13:56
인터넷에는 짧게 시작하라는데 어떤게 맞을까요?
https://www.fnnews.com/news/201902031520506817
IP : 118.235.xxx.197
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '23.5.9 2:25 PM (106.102.xxx.133)

    한시간 걸으란 뜻은 운동하라는 뜻 아닐까요?
    첨엔 님이 가능한 만큼만 걸으시고 점차 늘려보세요
    관절에 부담안되는 선에서요

  • 2. ᆢ
    '23.5.9 9:03 PM (121.167.xxx.120)

    같은 말 들었는데요
    제가 진료 받은 의사는 20분 걷고 20분 쉬고 다시 20분 걷고 20분 쉬고 그런식으로 반복해서 1시간 채우라고 하던데요

  • 3. 00
    '23.5.10 11:14 AM (211.108.xxx.164)

    제가가는 병원 의사샘은 30분정도만 걸으래요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1784477 어제부터 승모근부위 어깨가 너무 아파요 1 ... 20:29:46 60
1784476 요즘은 화장 방법이 신기하네요 1 .. 20:29:07 297
1784475 운동나왔다가 성당에 2 .. 20:26:04 250
1784474 입시 컨설팅 입시 20:25:52 64
1784473 [속보] 법원, 김용현 전 국방부 장관 추가 구속영장 발부 1 ........ 20:23:25 420
1784472 음식 많이 드시는 분들요 ..... 20:23:18 153
1784471 화가나면 엄마 물건 훼손 하는 아들 4 화가 20:19:41 388
1784470 지금 뭐 하세요? 4 ... 20:17:15 282
1784469 저만 그냥 특별할 거 없는 저녁인가요? 2 ㅇㅇ 20:15:10 261
1784468 빅테크 수장들이 대학필요없다고 9 ㅁㄵㅎ 20:13:56 499
1784467 연대 이월이 146명이네요 5 와우 20:13:01 765
1784466 (대홍수) 한국 영화에서 모성애란 여성 캐릭터는 쓰고 싶은데 상.. 2 ㅎㅎ 20:11:17 270
1784465 크리스마스 선물로… 2 hj 20:04:33 466
1784464 카페에 1 나홀로 20:00:24 158
1784463 네이버, ‘4900원’ 멤버십 동결… ‘反쿠팡’ 전선구축 2 ... 19:59:28 845
1784462 '로스쿨 문제 유출 의혹' 현직 검사의 해명과 사과…".. 6 아휴 19:55:29 483
1784461 화사는 노래방반주 라이브가 더 좋네요 2 ㅡㅡ 19:53:00 361
1784460 조국혁신당, 이해민, [이해민-뉴스공장] '겸손은힘들다' 출연!.. 3 ../.. 19:51:11 156
1784459 아직 난방 한번도 안틀었어요. 다들 난방트세요? 22 흠 19:44:34 1,467
1784458 기업들이 낼 관세를 온 국민이 내고 있는 상황. 12 .. 19:43:52 494
1784457 딸아이 큰옷은 어느 매장에서 사야할까요? 12 도움절실 19:41:41 512
1784456 환율 올해안에 1300원대 갈수도 있대요 19 … 19:41:22 1,894
1784455 하정우 수석 부인 직업이 궁금해요 혜우거사님 19:40:16 571
1784454 세련되게 옷입으시는 분들 어떤 유투브 참고 하시나요 5 ..... 19:30:54 940
1784453 모임에서 이런분은 어떤마음인걸까요? 7 궁금 19:29:15 836
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색