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현미만 드시는분들 간식 뭐드세요?

궁금 조회수 : 1,555
작성일 : 2023-03-31 17:23:49

건강상 이유로 현미만 먹기로 하고 시작했는데
밖에서는 먹을게 없네요

간식이든 식사든
거의가 다 밀가루거나 쌀가루(백미)에요

밀가루 설탕 백미 를 안먹기로 했지만
밖에서는 배고플때 뭘먹을지 모르겠어요

IP : 175.223.xxx.71
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ???
    '23.3.31 5:25 PM (188.149.xxx.254)

    식사를 말하는건가요?
    먹고픈거 그냥 먹어요.
    간식? 배고플때? 그냥 굶어요.

  • 2. 백미노
    '23.3.31 5:31 PM (59.9.xxx.3)

    예전 왕들이 몸이 안 좋았던 것은 백미가 주 원인이라 봐도된대요. 영조는 소식해서 장수했어요.

    저는 간식을 싸들고 다닙니다.

  • 3. 원글
    '23.3.31 5:33 PM (175.223.xxx.71)

    무슨 간식 싸들고 다니시는지 궁금해요
    저는 아직 메뉴 레파토리가 너무 부족한듯 해요

  • 4. ……
    '23.3.31 5:38 PM (211.245.xxx.245) - 삭제된댓글

    더 연구해보세요
    생각보다 먹을거ㅜ많더라구요
    단백질위주로 먹고 귀리 호밀 콩 고구마 등등 탄수화물도 백미나 흰밀가루 아닌거 많아요

  • 5. ㅁㅇㅁㅁ
    '23.3.31 7:11 PM (125.178.xxx.53)

    정말 먹을거 없죠
    가끔 현미밥나오는 식당있고
    샤브샤브나 마라탕 샐러드 이런거죠

  • 6. ㅁㅇㅁㅁ
    '23.3.31 7:12 PM (125.178.xxx.53)

    싸들고다닐간식은
    구운계란 오이 토마토 파프리카 이런..

  • 7. 전병이요
    '23.4.27 8:33 PM (106.102.xxx.142) - 삭제된댓글

    https://link.coupang.com/a/WrMBu

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