음 전신거울로 하체를 보니 살이 보이네요
작성일 : 2023-03-30 00:56:37
3623835
하체튼실이긴하지만
다른바지 입어보고 너무 튼실해보여
배부터 아래를보니 와 이런줄 잘몰랐어요
지방연소하는 간헐식으로 잘해보던지
해야겠어요
평군에서 몇아래인데 하체 로 몰리는 체형이라
지금에서 5키로는 빠져야
할듯보여요
어렵네요
IP : 124.5.xxx.99
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'23.3.30 6:34 AM
(14.47.xxx.167)
지방연소하는 간헐적 단식이 따로 있나요?
저도 요새 운동도 하는데 살이 쩌서 ㅠㅠ
2. 지방연소
'23.3.30 7:00 AM
(121.133.xxx.137)
하는 간헐적 단식이 별거인가요
탄수화물 줄이는거죠 뭐 ㅎ
공복에 유산소운동 좀 하고
탄수화물 오전에만 최소한으로 먹어주고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1783413 |
김혜경 여사는 현 조계종 총무원장 다음 재선 도움??? 1 |
야단법석 |
05:14:56 |
53 |
| 1783412 |
쿠팡, 미국서 집단소송 직면…"공시의무 위반".. |
ㅇㅇ |
05:13:59 |
36 |
| 1783411 |
약으로 술 끊을 수 있나요 2 |
yang |
04:44:05 |
167 |
| 1783410 |
김주하, 남편 폭행·외도 최초 고백 “고막 터지고 뇌출혈...내.. 18 |
.. |
02:32:59 |
3,440 |
| 1783409 |
성탄일에 부산에서 뭘할까요? 2 |
부산행 |
02:19:12 |
279 |
| 1783408 |
박보검 수상소감 4 |
ㅇㅇ |
02:16:19 |
1,702 |
| 1783407 |
시그널 표절인가요? 4 |
어? |
02:14:09 |
1,182 |
| 1783406 |
교복 입으면 안되는 면접에 애 뭐 입히나요? 1 |
ㅇㅇ |
02:00:22 |
353 |
| 1783405 |
면접 탈락, 자괴감 어떻게 극복할까요? 3 |
바보 |
01:36:23 |
769 |
| 1783404 |
잇몸 많이 녹았다고 3곳에서 1 |
ㅇ |
01:36:06 |
1,254 |
| 1783403 |
사주를 믿는쪽. 일련의 사건들 보면 35 |
전 |
01:28:54 |
1,914 |
| 1783402 |
kbs 연예대상 전현무 받았네요 3 |
.. |
01:26:31 |
1,755 |
| 1783401 |
독립투사.유투버 한두자니. 전 직이 뭔가요? 1 |
ㅁ |
01:20:46 |
755 |
| 1783400 |
크리스마스때 뭐하세요? 1 |
0011 |
01:14:47 |
630 |
| 1783399 |
동짓날은 일욜? 월욜? 6 |
..... |
01:12:19 |
949 |
| 1783398 |
명언 - 남을 부러워 하는 사람 |
♧♧♧ |
01:02:08 |
707 |
| 1783397 |
서울 오피스텔 규제 왜 안 풀어줘요. 4 |
... |
00:50:46 |
672 |
| 1783396 |
진짜진짜 소포장이 나왔음 좋겠어요 13 |
ㅇㅇ |
00:49:04 |
2,287 |
| 1783395 |
신정동 연쇄살인사건 범인 죄값도 받지 않고 사망했네요. 10 |
.. |
00:42:29 |
2,366 |
| 1783394 |
정희원 사건 보니 또 한 사람이 42 |
쑜 |
00:31:39 |
5,524 |
| 1783393 |
쿠팡알바 11 |
.. |
00:27:07 |
1,807 |
| 1783392 |
요즘 식욕이 늘어요… 1 |
ㅇㅇ |
00:24:02 |
818 |
| 1783391 |
베네수엘라 전쟁 날까요 ? 4 |
무섭네요 |
00:18:41 |
1,943 |
| 1783390 |
러브미 재밌네요. 2 |
오랜만에 |
00:17:04 |
1,264 |
| 1783389 |
제주도 가시는 분들 나우다 관광증 혜택 이용하세요 2 |
... |
00:06:21 |
982 |
