82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

칭찬과 비난의 비율

ㅇㅇ 조회수 : 1,531
작성일 : 2023-02-20 02:16:56
미국 워싱턴대학교 심리학과 존 고트먼 교수는
부부의 대화를 지켜보는 것만으로
그 부부가 5년 안에 불행하게 이혼하게 될지,
아니면 행복한 부부생활을 유지할 것인지
알아볼 수 있다고 합니다.

고트먼 교수가 예측해서 말한 이혼 적중률은
놀랍게도 95% 이상입니다.

그런데 그 원리는 정말 간단합니다.
고트먼 교수는 700쌍의 부부의 대화를 조사했습니다.
10년간의 연구 끝에 고트먼 교수는 이혼율이
'칭찬과 비난의 비율'에 있다고 했습니다.

대화 중에 칭찬과 비난이 '5대 1' 정도인 부부는
10년 뒤에도 행복한 가정을 유지하고 있었지만,
비율 차이가 심한 부부들은 이혼하거나
불행한 생활을 하고 있다는 것입니다.

고트먼 교수는 사랑하는 사람과
행복한 부부생활을 지속하고 싶다면
배우자에게 자주 칭찬하는 것은 당연하지만,
무조건적인 칭찬만 하기보다는 사랑이 동반된 조언을
함께 해줘야 한다고 합니다.

그렇게 이루어지는 올바른 지도와 반성
그리고 지속해서 확인하는 서로의 사랑으로
두 사람은 오래오래 행복할 수 있다고
연구 결과를 발표했습니다.


시대가 변하며 달라지는 것들이 많지만
부부간의 필수 덕목은 예나 지금이나
크게 변하지 않습니다.

존중과 존경은 그리고 부부 사이의 칭찬은
예의이자 기본적인 도리입니다.

IP : 156.146.xxx.32
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.2.20 2:25 AM (222.236.xxx.19)

    미국 교수님이 연구 안하셨다고 해도 당연한거 아닐까요.??? 이건 부부사이뿐만 아니라 부모 자식관계도 해당이 되는것 같아요..어릴때 생각해봐도 . 저희 부모님이 자식들한테 칭찬이 인색한 분들은 아니었거든요...
    칭찬도 많이 하셨어요.. 잘못된거에는 야단도 치고 꾸중도 하고 하셨지만요..
    근데 그게 둘다 적절하게 하시니까 설사 꾸중을 듣는다고해도. 그게 감정이 막 실리고 하지는 않더라구요.
    듣다보면 맞는 이야기이니까요..

  • 2.
    '23.2.20 2:30 AM (222.114.xxx.110)

    똑같은 말도 존중과 사랑하는 마음에서 나오는 말은 조언과 걱정이 되고 무시와 미움에서 비롯된 것은 비난과 조롱이 되죠.

  • 3. ..
    '23.4.25 1:40 AM (218.55.xxx.124)

    칭찬과 비난

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1824881 지성도 한물간듯. 새 드라마 아파트 너무 유치해서 ... 03:29:10 28
1824880 꼬라지보니 당대표선거가 독재의 서막이로고 겨다 03:21:34 49
1824879 찾아주세요. 서귀포 치유의숲 근처 숙소라네요 소나티네 03:12:53 70
1824878 잡곡밥 지어먹는 팁 02:46:00 209
1824877 재산싸움 얘기가 나와서 우리집보다 더 개차반이 있을까요? 익명 02:34:11 464
1824876 김민석, 박정희는 스마트한 독재자 4 얼어죽을 02:19:20 235
1824875 넷플, 사람과 고기, 의외로 재밌음 1 기대 01:34:22 540
1824874 목욕탕을 그만 다녀야 하는건지 13 갑자기 01:31:53 1,418
1824873 모쏠 연프 시즌2 개웃겨 01:31:29 216
1824872 민주당의원들 슨스에서 난리네요 9 실망 01:23:19 780
1824871 검찰개혁은 1년 가까이 숙의하자던 놈들이 8 .. 01:22:14 386
1824870 너무 더워 땀나서 잠안와요 2 33 01:17:23 769
1824869 고양이를 안으면 4 01:12:35 605
1824868 대통령 뒷짐지고 악수하는건 어느 예법인가요? 2 .... 01:10:07 498
1824867 딸들 태어난 시를 모르네요. 1 00:56:40 633
1824866 쌀 이름 좀 찾아주세요. 8 데굴데굴 00:40:00 452
1824865 거실 시스템에어컨인데요 1 00:30:40 805
1824864 일본 여행 가는데, 막막하고 걱정이네요. 9 ........ 00:30:38 1,541
1824863 대통령은 약속을 지키세요 21 .. 00:19:25 1,344
1824862 그것이알고싶다.. 저 엄마 얼굴 좀 까라 제발 6 ... 00:00:01 3,300
1824861 전북 찾은 김민석 “선호투표제로 시비, 치사해” 친청 정조준 33 ㅇㅇ 2026/07/11 1,095
1824860 Ebs 해바라기 하는데 7 2026/07/11 1,275
1824859 엄마가 아기에게 이런거 흔한가요? 9 밀크팟 2026/07/11 2,308
1824858 내려놓으니 마음이 평온하네요 7 ... 2026/07/11 2,884
1824857 지금 밖에 강아지 데리고 나가기 힘들겠죠? 11 .. 2026/07/11 1,144