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바랠이랑 체어 중에(필라테스) 초보에게는 어떤게 낫나요?

00 조회수 : 996
작성일 : 2023-02-03 17:30:06
3회차 예요

1,2회때는 리포머 했는데
지금 예약 하려 하니 자 두개가 있어요.
어떤게 더 쉬울까여?
IP : 222.232.xxx.205
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다 비슷하고
    '23.2.3 5:33 PM (121.133.xxx.137)

    골고루하는게 좋아요
    한번씩 다 해보시고
    어렵게 느껴지는걸 더 자주 예약하세요

  • 2. 뮤뮤
    '23.2.3 6:17 PM (222.232.xxx.205)

    아 어려운걸 더 자주 해야 하나요? 와 대박!!! ㅎㅎㅎ
    좋은 팁 감사함다

  • 3. 강사
    '23.2.3 6:24 PM (221.150.xxx.138)

    강사가 어떤 프로그램으로 하느냐가 변수.
    배럴이냐 체어냐는 중요하지 않아요.
    대충 주초는 스트레칭 위주로 가고
    주 후반으로 갈수록 빡세짐.

  • 4. ..
    '23.2.4 8:40 AM (112.152.xxx.2)

    회원이 많아서 기구를 정해놓고 그걸로만 하게되어있나보네요..
    저는 강사가 짜준 프로그램따라 맞는 기구 옮겨다니며하는데..

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