어린 시절 학대받고 자라서 자존감이 없는 제가 친한 친구에게
어떻게 하면 자존감을 높일 수 있냐고 물어보니
친구가 말하기를 좋은 이야기는 너 주변에서 많이 해서 들었을 테고 자기는 실질적인
조언을 해주겠다고 하더니
무조건 너를 위해서 비싼 걸 사보라고 그게 우스워도 효과 있다고 하네요
그러고 보니 저는 저를 위해서 소비를 해본 적이 거의 없네요
중년의 나이에 비싼 물건을 사기도 그렇고...
친구의 조언이 고마워도 현실성이 없어서 또 다른 자존감을 높이는 법을
오늘도 찾아봅니다
중년 나이에 안 사면 언제 사요?
사세요 코트 장신구 구두 맛사지도 받고요
돈이 된다면 한번씩 질러주는것도 괜찮아요
사람마다 달라요. 소비에 가치를 두는 성향이면 통하겠지만.
운동해서 몸 만들기부터 시작했어요.
저도 운동 추천..
체력 더 좋아지면 자신감도 생겨요
자존감도 타고나요 슬프게요
자기가 입고 들고 신고 거는 물건에 돈 쓰는 것도 아까우면 자존감이란 걸 가질래야 가질 수 없는 성격이죠.
자존감도 타고나요 슬프게요 222
아무리~ 옆에서 잘한다, 사랑한다.. 언니니까 이렇게 잘 살아내지 나 같았으면 벌써 나가떨어졌을거다.. 말해도 저희 작은언니가 평생 저 굴레에서 못벗어나요. 학대라면 학대받고 산 저희 4남매.. 같은 부모에 같은 대우 받고 자라도 다 달라요.
안타까워요.
그것도 방법맞아요
명품말고 그냥 외제차 벤츠로
물건일뿐 자존감을 키워주짐 않죠
그런 게 없어도 든든한 느낌이 자존감인데...
잘못하면 허세 허영으로 보여요.
소위 속빈강정. . .
저도 저 몇몇 댓글처럼 운동해서 체력을 단단히 하고
자기 분야에서 차곡차곡 실력을 쌓아가는게 최고의 자존감 세우는 방법이라고 봐요.
물건으로 자존감 못채워요
물건 좋은거 있어도 내면이 허한데
대화 나눠보면 다 티나요
나만을 위해 평소 먹고 싶었던거 사먹는거는 어때요?
혼자도 좋고 친구랑도 좋구요
박학다식하게 머릿속에 많이 채우세요.
아니면 색다른 취미생활을 즐겨보세요.
그것도 멋지던데요
남의 눈에 안띠는 것에 돈을 써보세요
속옷이나 서랍 속에 넣어두고 남들은 모르는 것
이효리가 명품백 두르고 다니면서 정작 속옷은 너덜한거 입는 자신을 발견하고 내가 남들한테 어떻게 보일까에만 신경쓰느라 나자신을 돟보지 못했구나 깨달았대요.
남들 이목이랑 상관없이 내가 진정으로 좋아하는 것에 집중해보세요
질러 보세요. 코트, 신발, 가방, 속옷 중에서요. 운동, 식이해서 몸 날씬하게 만들면 우선은 힘이 좀 없어요. 기초 대사량 잘 나오고 파워 나오려면 그로부터 1년은 유지하고 나서에요. 서서히체력이 나아지다가 2년 지나니 비로서 몸이 가벼운데도 파워도 나서 살 뺀 보람이 느껴지더라고요. 뭐를 하든 3년은 꾸준히 해야 결실이 있구나 싶어요. 우선 좋은 운동화 구입 추천합니다.