간헐전단식 시간엔 약도 안되나요??

[간헐적단식]

아침공복시간에 영양제도 안될까요?
왠지 안될거같은데...자꾸잊어버려서 아침에일어나지마자 먹고싶어서요ㅠ

[저는]

물도 안되는건지 궁금합니다

[ㅇㅇ]

영양제 물 다 드셔도 돼요

[.,]

간헐적 단식 하다가 밥 먹으면 당이 엄청 오른대요.

[뱃살러]

되여~
오히려 배고파서 영양제 더 먹어요 ㅋ

[...]

물따로 밥따로 유행할 때

식후30분 먹는 약은 어쩌냐는 질문글 종종 있었죠ㅎㅎ

[...]

공복에 영양제 드시면 안좋을텐데요. 첫끼하고 드심이.

그리고 간헐적 단식이 아니더라도, 공복에 첫술 밥을 먼저 먹으면 당이 많이 올라요.

반찬 먼저 드시고 밥은 한 텀 뒤에.

[감사]

빈혈약먹는데 약사가 빈속에 먹어야 좋다해서요