82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통굽신고 걸으면 근육이 붙는 느낌

ㅇㅇㅇ 조회수 : 2,776
작성일 : 2022-09-04 00:56:32
거의 10센티 통굽인데요
이걸 신고 돌아다니면 그날 다리에 근육이 붙는 느낌이 나요
단단한 느낌이랄까
근육생성된거 맞을까요?
IP : 223.39.xxx.56
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.9.4 12:59 AM (121.135.xxx.82)

    통굽은 발목의 움직임을 제한해서
    다리를 근육 긴장시켜 뭉치게 하고 건강한 근육을 약화시킨데요.
    좋지 않다네요.
    다리 땡기고 땅땅하다고 해서 그게 몸 전체 뱔란스와 하체근육 강화되는 근육이 만들어지는건 아니래요. 엉덩이 근육을 안쓰게 된다나....피티쌤에게 들은 얘기입니다

  • 2. ㅇㅇㅇ
    '22.9.4 12:59 AM (182.216.xxx.245)

    아뇨 적당한 굽의 플랫폼도 종아리와 발목에 무리있다고 일주일 매일 신지 말라고 의사가 그러더군요. 그냥 기분탓

  • 3. 앗
    '22.9.4 1:03 AM (223.39.xxx.56)

    제가 잘못생각한 거였네요ㅠㅜ

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '22.9.4 1:04 AM (221.149.xxx.124)

    근육.. 종아리 알이 붙겠죠.

  • 5. 통굽
    '22.9.4 2:11 AM (118.235.xxx.248)

    발바닥의 움직임이 제한되니 다리쪽의 부종이 생기실거얘여
    신발중 최악의신발 통굽 ,딱딱한 구두밑창, 꽉끼는 신발,
    몸의 기능을 서서히 마비 시킵니다

  • 6. 헉...
    '22.9.4 4:37 AM (188.149.xxx.254)

    젊을때 통굽만 신고다녔었어요.
    젊어서 다행이었던건가.

  • 7. 전
    '22.9.4 9:32 AM (58.148.xxx.110)

    통굽 안신었어요
    신발 모양이 너무 안예뻐서요
    근데 건강에도 좋지 않군요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1787192 코스피 하락시 무섭네요 ㅇㅇ 10:48:56 230
1787191 에스오일 주식 물타기 해도 될까요? 1 에스오일 10:46:43 71
1787190 조커바지 앉았다 일어나면 바지가 안 내려오는데요 5 패션 10:42:40 155
1787189 etf 위험하다는글 4 ... 10:39:51 574
1787188 정희원 교수 Intj네요 5 ㅡㅡ 10:39:06 661
1787187 저도 한번 맛보고 싶어서요. 참치액 10:38:56 183
1787186 호카 대표 사퇴했던데 4 // 10:37:57 643
1787185 미국과 유럽이 전쟁을 할까요? 2 ... 10:37:19 221
1787184 장경인대 염증인데 스트레칭 어떻게 하고 계세요? 1 ddd 10:34:11 65
1787183 장동혁 "비상계엄은 잘못된 수단…당명개정 추진".. 8 하나마나한 10:33:31 464
1787182 지방에 월세 1만원 신축아파트도 있네요 5 ..... 10:33:27 432
1787181 새해 영어필사 시작했는데 너무 좋은데요?? 4 .. 10:31:33 449
1787180 장동혁이가..ㅋㅋㅋ계엄 잘못 됐대요. 6 .... 10:29:53 562
1787179 스틱으로 먹기좋은 야채 뭐가 있을까요? 6 야채먹자 10:29:05 220
1787178 애경산업 치약(2080 등) 리콜 6 리콜 10:28:27 633
1787177 정작 당에서 문제터지니 게시판 조용... 7 .... 10:28:17 246
1787176 친정 엄마에 대한 고민 6 .... 10:24:37 606
1787175 당뇨환자 먹을수있는 간식좀알려주세요 5 .. 10:23:53 370
1787174 종로구를 너무 좋아하는데 사는 건 다를까요? 8 ㅇㅇ 10:22:14 499
1787173 지금 초딩은 공부시키지 말래요 6 놀아라 10:18:47 1,017
1787172 베네주엘라 주식폭등 AI에게 물어보니 7 ........ 10:17:56 713
1787171 제미나이에게 제 아이 스펙을 물어봤더니 16 .... 10:15:38 986
1787170 쳇지피티가 진로상담 잘해주네요 음 10:14:38 221
1787169 식단관리 하시는 분들 (+갑상선저하 2 ... 10:14:05 229
1787168 그래도 부동산보다는 주식이 올라가는게 나아요 13 그나마 10:11:45 712
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색