아마씨

[접시꽃]

아마씨를 구입해서 먹을려는데

어디서 어떤제품이 믿음가고 좋을까요?

[별이별이]

아마플랙스 거 저는 먹어요

상품오면 다시 한번 볶아서 분쇄기에 갈아서 미수가루랑 아침에 한잔

타서 먹어요 뱃살도 빠지는거 같고 변비에도 너무 좋은거 같아요

[고운펜]

아마씨에는 오메가3가 많다죠. 그런데 우리나라 들깨는 아마씨보다 오메가3가 더 많답니다.
들깨 기피하면 먹기도 좋아요

[야웅]

아마씨 얘기가 나와서 한마디만 말씀드려요.
제가 아마씨오일을 꾸준히 복용하는데, 어느날부터 이것만 먹으면 갑자기 복통이 오더라구요..위경련 비슷하게... 인터넷에 찾아보니 아마씨도 은행처럼 독이 있어서 한꺼번에 많이 먹으면 복통 등을 유발할 수 있다고 나오네요.. 그래서 한번에 두알 먹던것 한알 먹으니 나아지네요..
참고하시라고..^^