피가 부족하다 하세요(빈혈)

[친정엄마]

빈혈이 있으셔서 훼로바 처방받으셨는대요.
피가 부족하다하시네요.
무얼 드시면 좋으실까요?

[녹황색채소]

헌혈의 집에서
녹황색채소 많이 드시고 오세요~ 했는데요
콩도 좋다 들었어요

[...]

빈혈에는 간이 좋아요. 요리법은 모릅니다. =0=

[...]

식품도 좋지만 빈혈 처방엔 역시 약이 가장 효과가 빨라요. 응축된 고용량이라서요.

[저도]

빈혈이라고 건강검진 결과가 나와서 병원에 약 처방받으러 갔더니
선생님께서 이정도는 음식으로 해도 된다고 하시면서
순대같은 거 먹으라고 하시더군요.
집에 오는 길에 순대사러 포장마차 들어가니 2500에서 3000원으로 올랐고
내장은 안나온다고 하더군요.
순대는 있는데 순대내장들은 다 어디로 갔는지....

[w]

소 생간이 좋다는데요 마장동 우시장 가시면 싱싱한거 사실 수 있어요

[펜]

뭐니뭐니해도 쇠고기죠.
근데 보통 빈혈이신 분들은 고기 그다지 좋아하지 않으시더라고요;

[전]

전 달걀 삶아먹고 효과봤어요 요즘은 수치는 정상이 됐지만 매일 한개씩 삶아먹어요. 단 콜레스테롤이 많이 들어있으니 너무 많이 드시지는 마세요 전 하루에 두개씩 삶아먹었었어요

[과메기]

저도 얼마전에 안건데
과메기가 좋다고 하네요
여러가지 영양소도 그렇고 빈혈에도 좋고 쇠고기보다 비타민에이도 많고
한번 과메기 쳐보세요 상세히 적혀있어요