(급질) 영양제 뭐 드시는지 정보 공유해보아요

[궁금이]

오메가3나 달맞이꽃 종자유 같은 연질캅셀(젤라틴 성분)은 되도록이면 지키는데 그냥 캡슐형은

먹어도 될 것 같은 생각이 불끈 드는 건 뭘까요? ;; 2009년 5월까지가 유통기한인데 안되겠죠?

GNB 코랄 칼슘 마그네슘인데 지금 얼굴 경련때문에 먹어보려고 하거든요. 추운데 사러나가기 귀찮고...

샀을 땐 그냥 직원이 권유해서 산 거지만...다시 살려고 생각하니 아깝네요. ㅠㅠ

그리고 질문 더 하나..!

달맞이꽃 종자유가 여자 몸에 그리 좋나요? 생리통에도 효과 있다고 해서 먹고 있는데 아직...ㅜㅜ

다이어트에도 좋다는데 얼마나 먹어야 효과가 있나요?

전 센트룸, 종근당 오메가3, GNB 달맞이꽃 종자유 먹고 있어요.

종근당은 그냥 생겨서 먹고 있는데...잘 먹는지 모르겠어요.

코랄 칼슘 마그네슘은 유통기한 지나서 먹으면 안되겠죠? ;; 쓸데없는 미련이..ㅎㅎ

나머지는 기한이 넉넉해요...왜 안 먹고 있었을꼬...

여러분의 폭풍댓글 부탁드려요...^^;;

[무플은 슬퍼]

아무도 댓글 안 달아주시네요...ㅠㅠ 너무 저렴한 질문을 드렸나...;;;

[자궁근종수술하고]

선생님께서 항산화제로 엽산과 비타민씨 권유하셔서...
솔가 엽산과 고려은단비타민씨 구입해서 먹고 있어요!
달맞이유도 먹었는데, 이제는 엽산과 비타민으로 갈아탔어요.
혹도 커지지 않고 윤활유같은 역활 해준다 하여....

[s]

별 상관 없지 싶은데요.

[영양제]

저는 gnc 종합비타민이랑 같은 브랜드의 빌베리.. 눈 영양제인데 컴을 많이 보는 직업이라
꼭 먹고있고.. 비타민c 경남제약꺼.. 그리고 코스트코에서 판매하는 츄어블 칼슘제,,
이렇게 먹어요.. 안먹으면 몸이 안좋아요 -.-

[복숭아 너무 좋아]

저 오늘 비타민c 라파걸로 샀어요.. 저렴하고 양도 많고..
그리고 칼슘제..이렇게 먹고 잇어요.. ㅋㅋㅋ