애낳고 골반 언제쯤 돌아오네요?전 안돌아오는듯..

[진심으로미치겠다]

혹시 애 낳고 골반 돌아온 분 계세요?
둘째는 지금 돌쟁이입니다. 첫째 둘재 모두 제왕절개로 낳았구요.
첫째낳고 벌어지고, 안좁아진채 둘째 가지면서 더 벌어지고..
지금 예전옷 입어보니 허벅지는 그렇다치고 골반이 택도 없네요.
최대한으로 옷을 여민것이 구멍과 단추사이 7cm가 넘어요 예전엔 헐렁하기도 한 옷들..
전 안돌아오는 체질?이었나봐요.
이젠 66은 택도 없겠네요.
그냥 보세 캐쥬얼 빠이빠이겠죠?
진심으로 미치겠습니다.

ps. 운동해서 살빼면 힙사이즈도 좀 줄까요?운동해서 살뺄 계획은 있는데 힙사이즈 안준다면 옷들 다 버려야할판.

ps2. 아, 애 둘낳고 골반이 밑으로 내려간듯 그냥봐도 다리 너무 짧고 바지도 기네요. 이런경우 있으신분 계실까요?

[.]

골반좁혀주는 체조가 있는데요
그걸 아이 낳고서 바로 백일정도 수시로 해주면 골반이 다시 좁아지더라구요.
전 둘다 자연분만했는데...골반은 그대로예요.
살이쪄서그렇지 ㅠ.ㅠ

[...]

체조 열심히 하세요.. 골반좁히는 체조.. 저는 하나 낳았는데 큰골반아니었는데 .. 지금 왕궁뎅이 됐어요...
슬퍼요.. 티로 맨날 엉덩이 가려요..

[..]

요즘은 출산 후에 골반 클리닉도 많이 다니더라구요.
보기에 안 예뻐지는 것도 있지만 건강에 미치는 영향도 큰 것 같아요.
출산한지 오래 안 되셨으면 교정 받아보시는 것도 추천해요.

[헉]

병원가세요. 전에 산부인과 선생님이 강의하셨는데, 자연적으로 돌아오지만,
골반각도가 몇도까지 좁아지지않으면 병원에서 치료를 받으면 된다고했어요.
골반교정 기구도 있다고하던데요.
전 벌어진건 아닌데, 틀어져서 ㅠ.ㅠ 교정받으러 다녔어요.

[진심으로미치겠다]

원글이예요. 청량리 근방에 추천해주실 병원 있을까요???
병원가면, 이건 치료받을 골반이다 아니다 진단 내려줄까요??

[저두]

저는 정말 골반이 좁아서 아이낳을때도 뭐.. 겨우 수술직전에 힘들게
흡입분만으로 낳았는데요
운동을 안해 줘서 그런건지 안돌아 오더라구요 근데.. 전에 입던옷이
완전히 안맞는 정도는 아니구요..

근데 제왕절개로 낳은분들도 골반이 벌어지나요??
우리 형님은 제왕절개인데.. 뱃살빼곤 다 똑같다고 저한테 자랑하던데..
사람따라 다른가봐요

얼마 안되셨음 병원가 보세요... 저도 벌어진것도 그렇지만 틀어진건지
골반이 계속아파서 이번에 병원갈려구요

[**]

저도 제왕절개 했는데 골반 커졌다는 얘기 첨듣네요.
별다른 노력없이 원래 체형대로 돌아가던데요??

[원글인데요]

원글이예요.
임신때부터 많이 넓어지더라구요.
보통 여자들 다 그렇지 않나요? 엉덩이는 임신과정때 넓어져요. 저도 그런 캐이스구요.
첫째땐 유도하다하다 안되서 절개했고 둘째땐 바로 절개.
다들 제왕절개하면 골반 멀쩡하다 그러시니 더 서글퍼져요.
전 혈액순환도 잘 안되는것 같고 살도 엄청쪘거든요.
제 몸은 대체 왜 이렇게 생겨먹은걸까요...

[..]

저같이 원래 넓은 여자는 애 낳고 20년 지나도 처녀때 바지 입습니다.
유행이 달라 못입지.

[.]

보통 골반이 작아서 애기를 자연분만하기 힘들다 이러는건 골반모양자체가 작은게 아니고 산도가 좁다는 그런 뜻이예요. 의사가 골반 작다고 자연분만하기 힘들다는 동서는 엉덩이와 골반크기가 보통이 아닙니다. 많이들 착각하는 얘기죠.
아이 낳고 양반다리 하는 자세(젖 먹이느라 보통 그렇게 많이 앉죠) 그러면 출산전보다 벌어지고 그 상태에서 못 돌아옵니다. 백일까지는 앉을때도 두 다리를 펴고 앉아야 합니다.
그러기 힘들면 쇼파에 앉아서 쿠션같은걸 받히고 젖을 먹이던지.... 백일 동안의 자세가 가장 큰 영향을 줍니다. 아줌마 체형이 되느냐 안 되느냐의 차이는 거기에 있어요.