70세 척추협착 수술 전 운동치료 하려구요

[운동치료병원소개해주]

저희 엄마가 결국 척추협착 수술을 해야 할꺼 같네요.
범위도 예상보다 넓어졌는데 의사샘 말씀이 수술전 운동치료로 근력을 키운 다음 수술을 해야 한다고 하시네요.

그 병원에서 운동치료 비용은 1회에 45000원이구요 적어도 10회는 해야할꺼 같아요. 20회까지도 하시는 분 있구요

척추협착 수술을 받는 것도 두렵지만 수술 않고 지내기에는 힘드실꺼라네요. 요즘은 워낙 평균수명이 늘어나서 수술을 권하시구요.

운동치료를 저렴하게 할 수 있는 곳 없나요?

척추협착 수술에 관해서도 저에게 해주실 말씀 있으시면 꼭 해주세요.

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연세 드신 분들 허리 근력을 키우는데에는 실내자전거가 최고라고 들었습니다.
허리병의 원인은 대부분 자세가 나쁜 것+척추 주변 근육이 약해서 생기는 것입니다.
협착증 수술은 요즘 2박 3일만 입원 하시면 되더라고요.
잘 하는 곳에서 하면 후유증 걱정도 안해도 되고요.