82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.

트레이너 붙여서 하면 살이..빠질라나요??

헬스.. 조회수 : 1,159
작성일 : 2010-08-16 14:50:46
요즘 살땜에..미치겠네요...
자꾸 불어만 가는데..하루에 1키로씩 북북북 찌는듯...ㅠ.ㅠ
허벅지안쪽... 팔뚝..아랫배...이제 등도...살이 오르고 있고..바지도 작고..

트레이너를 붙여서 헬스를하면 좀 빠질라나요??
에혀..
금액도 잘 모르겠고..잘하는데도 잘 모르겠고...

회사가 수원이니 수원이나 안양쪽 좋은 헬스장 및 트레이너 추천 부탁요~~~
IP : 175.116.xxx.120
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 금액은
    '10.8.16 2:58 PM (210.106.xxx.43)

    1시간에 7만원이라고 듣고 놀랬던 기억이...ㅠㅠ

  • 2. 여긴
    '10.8.16 3:07 PM (175.112.xxx.87)

    지방이고 학생이라 4만원이라던데 것도 비싸서 못해줬네요 큰아이가 고도비만이었는데 혼자 헬쓰하고 수영해서 30키로 감량했고 8개월째 유지하고있어요..PT하면 아무래도 체계적으로 관리가 되니 몸도이쁘게 관리가 될거 같아요..식단도 조절해준다더군요...비용이 넘 비싸서리...

  • 3. 피티
    '10.8.16 3:15 PM (116.45.xxx.56)

    피티하면 살 쫙쫙 빠지지요 가격이 언제나 문제 ㅜㅜ

  • 4. ..
    '10.8.16 4:00 PM (59.7.xxx.246)

    pt 가 시키는대로 하면 빠져요. 식단 짜주는데 그렇게 먹고 시키는대로 운동하면 이쁘게 잘 빠지더군요.

  • 5. 운동
    '10.8.16 4:50 PM (180.70.xxx.155)

    울 동네 수지인데요.. 12회 42만원 쎈타이용료 8만원 그래서 한달 트레이너와 함꼐하면 50만원이네요..
    저도 하려고 하는데 돈은 있는데~ 운동하기가 너무 싫어서 오늘갈까, 내일부터 할까 이러고 있답니다.. 원글님! 함께 살뺄래요.. 정말정말 운동하기 너무 싫어요. 그런데 살은 뺴야죄겠고,먹는것은 너무 좋아하구 ... 미치겠어요...

  • 6. 단비
    '10.8.17 9:56 AM (112.151.xxx.214)

    피티 하면 확실히 달라요..
    시키는대로하면 전 몸이 달라지는게 느껴져요..
    1허ㅣ7만원

  • 7. 원글
    '10.8.17 11:20 AM (175.116.xxx.120)

    음......
    비용이 꽤 하는군요..하하하하하하하
    몇달정도면 투자할 수는 있을 것같은데...식단 챙겨먹기...도 해야되면..암울..ㅠ.ㅠ
    아침도 못 먹구 댕기는 게으름뱅이라....
    살 뺄려면 부지런해져야하겠지만..아침먹기..식단챙기기..보통일이 아니네요..
    직딩인데.. 아침저녁 출퇴근 3시간 걸리거던요....
    (이리 피건한데도 살은 더 찌는 기현상 발생중.... )
    아..........우울하당........

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
568794 요즘에 <글삭제> 하는 분들이 왜 이렇게 많으시죠? 5 무리한부탁?.. 2010/08/16 422
568793 막달산모 내진했는데...약간출혈...왜그런거죠??정상인가요?? 6 ??? 2010/08/16 876
568792 is it impposible로 시작하는 질문 할때요. 대답은? 2 질문 2010/08/16 345
568791 앤클라인 좋은 브랜드인가요? 2 ,,, 2010/08/16 947
568790 뉴질랜드 살고있는 7살 남아, 11살 여아에겐 어떤 선물이 좋을까요? 2 뉴질랜드고고.. 2010/08/16 193
568789 소설 <삼국지> 읽어 보신 분 추천 좀 해주세요. 7 열독하고픈 .. 2010/08/16 332
568788 생리증후군이라는데 어떻게 해야 하나요? 고3조카 2010/08/16 224
568787 이 가방에 꽂힐줄 정녕 몰랐어요..ㅠㅠ 66 내나이 40.. 2010/08/16 15,386
568786 피부관리실 추천 해주세요 피부관리가 .. 2010/08/16 181
568785 이제 가을이 오려나요? 쌀쌀하네요. 9 . 2010/08/16 1,076
568784 시프트 사기 분양 글 조심하세요!! 1 클림트 2010/08/16 530
568783 아파트구입 전세안고 2010/08/16 301
568782 선물로 프랭클린 다이어리 선물받았는데 이거 어떻게 채우나요 -_- 5 떠나자 2010/08/16 437
568781 아이팟터치 탈출?해킹?은 어디서 하는 건가요?^^;;; 11 도움절실 2010/08/16 488
568780 [중앙] 이재훈 지경부 장관 후보자 부인, 재개발 예정 ‘쪽방촌’ 건물 공동소유 4 세우실 2010/08/16 822
568779 가난한 집 중2아들의 소견 7 열공 2010/08/16 2,518
568778 영웅호걸 3-4회 촬영장소 아시는 분?? 놀러가자 2010/08/16 189
568777 필리핀 어학연수 다녀온 울 조카 9 필리핀 맘 2010/08/16 1,621
568776 김지선이 홈쇼핑에서 광고 하는 핫 바디제품 3 핫바디 2010/08/16 863
568775 결혼 8년만에 처음이사하는데요... 갈팡질팡 2010/08/16 223
568774 사과 말고 변비에 좋은 과일 또 뭐가 있나요? 16 변비 2010/08/16 1,219
568773 점심 먹기 힘드네요 4 배고파 2010/08/16 620
568772 조카들이 오션월드 가자고 난리에요...싸게 다녀오신님들 팀좀 주세요... 6 오션월드 2010/08/16 1,009
568771 이웃집 웬수 점점 재미없어지네요.. 13 드라마 2010/08/16 1,969
568770 김치냉장고바닥에 신문지 1 지나다.. 2010/08/16 627
568769 중3 아들과 전쟁중 6 어떡해ㅠ ㅠ.. 2010/08/16 1,232
568768 mb정부에 사는 게 넘 싫어요 ㅠ 17 아~옛날이여.. 2010/08/16 1,122
568767 사랑해서 사랑해서....노래 좋네요^^ 2 남격밴드 2010/08/16 757
568766 아이시간표...머리아프네요... 4 흐린날씨 2010/08/16 495
568765 로션 뭐 쓰세요?? 3 로션 2010/08/16 426