산행만 다녀오면 자꾸 몸이 부어요...

[등산매니아]

제가 산에 가는 걸 좋아해서 주 1-2회 2-3시간 코스로 산행을 즐겨 하는데요.
집에 오면 몸이 부어 있다는 느낌이 들어요.
체력이 그다지 좋지가 않은데, 너무 힘에 부쳐서 그런걸까요?
다른 데 아프거나 병이 있는건 아닌데 말이죠.
왜 그럴까요...

[..]

답변은 아니구요..
저도 그렇거든요
손가락도 약간 붓고.. 저도 궁금하네요

[저도..]

그래요.. 쉬면 나아지긴하는데~~
등산뿐만 아니라 걷기운동 한시간정도만 해도 손가락도 살짝 붓고 그러네요..
몬일일까??

[저도]

제가 예전에 몸 한참 안 좋을 때 그랬어요.
손가락,얼굴 탱탱 부어올랐었어요.
그게 다 몸이 원래가 냉하고 혈액순환이 안 되서 그런다고 하더라구요.
추운 겨울날 더 심해지더라구요.여름엔 안 그런데...
따뜻한 실내에 있다가 추운 곳으로 나가면 혈액순환에 장애가 생겨서 그렇다고 하네요.

[그시기]

지나면 괜찮아지던데요
제가 한참 그러더니만(이때는 등산가면 한번에 6~7시간 산행도 함)
그즈음에는 그렇게 산행해도 살이 안빠졌어요
그랬는데 지금은 붓기도 없어지고
차츰 살이 빠지네요
등산이 몸에 맞지 않은줄 알고 포기하려 했는데 말입니다