염증에 좋은 음식 뭐가 있나요?

[흉터싫어.ㅠㅠ]

미간에 여드름이 난줄 알았는데
점점 커지고... 고름이 저절로 삐져나온 구멍이 점점 커지고
간지럽고 따끔따끔 아파서 병원갔다왔더니...

짜고 염증가라앉는 약 처방해줬어요.

근데 좀 늦게왔다고...
미간이 원래 흉이 잘 진다고 하는데..ㅠㅠ

약먹으면서 지켜보자고 하는데..

염증에 좋은 음식 뭐가 있을까요??

며칠전에 기사에서 본 수박 사먹으려구 생각하고 있고요
또 뭐 있을까요?

떡은 어떤가요?
오늘 저녁 떡으로 먹으려구 했거든요.ㅠㅠ

[그냥]

가름진거나 붉은살 생선 피하시고 소화 잘되는걸로 드셔요.

[어성초]

어성초를 다려서 차처럼 마시고 그걸로 세수도 하면 염증및 특히 여드름에 좋다고해요.. 저도 효과를 봤구요.. 인터넷 경동시장에서 사면 정말 싼가격에 양도 엄청나더라구요..

[스카겔]

약국에서 사서 바르세요.
울 아들 병원에서 여드름 흉터 없애는데 처방받아서 써봤는데
효과 좋았어요.
처방전 없어도 약국에서 팔아요.