신토불이 농산물로 겨울간식을!

[고구마아지매]

따뜻한 아랫묵이 없어서, 전기장판을 세게 틀고 청국장을 발효시켰어요.  다행히도 발효가 잘되었더라구요.
인슽턴트음식을 너무 많이 먹는게 습관화가 되다보니, 우리네 모두의 장이 안좋아진것 같애서요.  툭하면  별다른 이유없이 배가 아프다고 하고, 설사를 하고...아랫배가 거북하고...이런 증상이 어른 아이 할것없이 생기는것 같애요. 그래서 패스트푸드가 아닌, 슬로우 푸드를 먹여보려고, 청국장도 만들고,  농사지은 고구마도 열심히  구워 먹이고 있습니다.  두부도 제가 농사지은 콩으로 직접 만들어서 청국장에 넣어 끓이니...맛이 일품이더라구요.
주부 여러분~~!! 우리식구 건강 챙겨줄 분은 바로 우리네주부랍니다..  편한 음식보다는 몸에 좋은 음식으로  많이 먹여, 올겨울 건강하게 보내야겠어요....ㅎ

[파워오브원]

우왕 넘 좋으시겠어요.
나도 청국장 먹고 잡아요~~~ ^^