뒷날개뼈쪽이 담붙은것처럼 아프더니 한3개월이상 계속 아프고 자고일어나면 더 통증이심하네요 고개를 숙이려면 뒤날개뼈쪽근육이당기고 팔까지 아파요..목은 괜찮은데 팔과 뒤등쪽이 아파도 목디스크증상인가요?
침맞고 물리치료할려는데 효과가 있을런지요..하루종일 너무 힘드네요..왜 한쪽만 아픈지 너무오래되어서 걱정이에요ㅠㅠ저같은경험있으신분 도움좀 주세요
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
목디스크일까요
목디스크 조회수 : 441
작성일 : 2008-10-16 22:48:20
IP : 124.50.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'08.10.16 10:54 PM (58.120.xxx.179)컴퓨터를 오래동안 사용하시는지요?
컴퓨터를 오래 사용하는 사무직에게 자주 발생하는 증세인데.. 저도 얼마전에 정말 고생했었어요.
이게 심해지면 목줄기를 타고 올라가서 두통에 시력저하까지 온답니다.
저는 한의원에서 침 맞다가 시원찮아서 물리치료까지 받았습니다.
이건 절대 그냥 두면 해결이 안 된다고 하시더라구요.
아.. 컴퓨터를 오래 보고 있으니 일자목이 되었다 그러더군요.
전 물리치료 받고 좀 나아졌길래 경락마사지로 넘어갔어요.
이 증세는.. 결국 운동 말고는 해결이 안 된다 그러네요. 마사지 끝나면 요가 다니려구요.2. 도둑맞은미래
'08.10.16 11:06 PM (116.123.xxx.178)저도 몇년 전에 팔이랑 등이 심하게 아파서 고생했는데요.
병원서 물리치료 받는 건 그때 뿐이고...컴퓨터 사용을 안해야
한다는데 그러려면 회사 관둬야 된다는 말이고..전 심해져서
다리까지 통증이 왔었어요. 경락을 한동안 받으면서 좀 괜찮아졌구요.
지금 다시 재발한 거 같은데 남편이 어깨랑 목을 마사지해줘야
잠을 잘 수 있어요.3. 운동...
'08.10.17 9:26 AM (124.5.xxx.174)수영하세요 썩좋은방법아닌데요 통증 크리닉 가보세요
치료를 받으면 호전되는데 자주는 금물입니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
415074 | 이런 알바, 저런 알바 1 | ... | 2008/10/16 | 398 |
415073 | 씽크대 공간 넘 좁으신 분들~~ 8 | 좁은 집 | 2008/10/16 | 2,013 |
415072 | 귀사문석 옥매트 아시나요? | 아세요.. | 2008/10/16 | 211 |
415071 | 스테이크판 1 | 어떤가요 | 2008/10/16 | 315 |
415070 | 일산에서 선일,예일,충암등 사립 보내시는 맘들께. 15 | 예비초등맘 | 2008/10/16 | 1,892 |
415069 | 유모차부대 성명서 6 | 유모차 | 2008/10/16 | 415 |
415068 | 거른 매실액은 어디다 보관하세요? 9 | 유리병 | 2008/10/16 | 823 |
415067 | 활꽃게 어디서구입할까요 2 | 간장게장 | 2008/10/16 | 471 |
415066 | 남편이 저보고 예쁘다는데요 39 | 궁금 | 2008/10/16 | 9,177 |
415065 | 좋은 아침에 나온 예일대 이형진 보셨나요? 25 | 초등맘 | 2008/10/16 | 6,997 |
415064 | 언젠가 오를까요ㅜㅜ 6 | 바보 | 2008/10/16 | 1,126 |
415063 | 무슨 책을 봐야 지혜가 생길까요..^^ 5 | 지혜 | 2008/10/16 | 880 |
415062 | 곶감말릴때요!! 3 | 곶감 | 2008/10/16 | 343 |
415061 | 소형차라도.. 1 | ^^ | 2008/10/16 | 448 |
415060 | 장터에서 가구사신분들 운반은어떻게 하셨나요? 2 | 질문임다 | 2008/10/16 | 427 |
415059 | 오늘 아고라에서 본 겁나는 글 2 | 다이나믹코리.. | 2008/10/16 | 1,667 |
415058 | 오늘.... 4 | 놀란 아짐 | 2008/10/16 | 898 |
415057 | 새우젓 빨갛게 된건..고춧가루 넣은건가요? 2 | 새우젓 | 2008/10/16 | 359 |
415056 | 김인국 신부님... 2 | foreve.. | 2008/10/16 | 578 |
415055 | 희망없음 | 희망찾음 | 2008/10/16 | 436 |
415054 | 양념게장 맛있게 하는데 아시나요?(인터넷쇼핑몰) | 워킹맘 | 2008/10/16 | 186 |
415053 | 사기 당한것 같은데... 7 | ... | 2008/10/16 | 1,855 |
415052 | 강원도 도계라는 곳을 혹시 아시나요? 12 | 간다 | 2008/10/16 | 835 |
415051 | 고수님들께 질문이 있어요 2 | 정말 궁금해.. | 2008/10/16 | 299 |
415050 | 저 칭찬 좀 해주세요.. 12 | 눈물이.. | 2008/10/16 | 1,327 |
415049 | 신문신청하려구요.. 16 | 조중동안보기.. | 2008/10/16 | 447 |
415048 | 쿠폰 열심히 모았더니만 ㅜ.ㅜ 6 | bbq | 2008/10/16 | 890 |
415047 | 해외로 문자보내는 방법 1 | 알려주세요... | 2008/10/16 | 566 |
415046 | 스텐보온도시락(코*모스제품)보신 적 있으세요? 7 | 마누라 | 2008/10/16 | 764 |
415045 | 아기이름 작명.....얼마씩 주고 하시나요? 4 | 이름 작명 | 2008/10/16 | 542 |