사우나를 하면 피부에 안좋은가요?

[사우나]

거의 매일 30분 정도는 사우나를 합니다.

좋아하다보니 습관이 되었어요.

사우나를 하면 모공이 열려서 그 안에 있던 노폐물이 빠지는 것 같아서 얼굴이 환해지는 것 같아요.

근데 피부과 의사 선생님들은 사우나가 피부에 좋지 않다고 하시는 것 같던데...

사우나가 정말 피부에 좋지 않나요?  

[사우나 하기소]

하시고 나서, 수분보충을 충분히 해주세요. 안그러면 탄력도 떨어지고..안좋아요. 모공 축소도 확실하게 되도록 찬물로 충분히 식혀주시구요.

[.]

뜨거운 물이 피부에 안좋대요. 노화를 촉진한다고 하던데요.

[저도]

한참은 열심히 했는데
피부 늘어진다는 소릴 듣고 그냥 5분 정도로 줄였어요.
운동 끝나고 한 30분 들어가 있으면 정말 피곤이 풀리고 좋았는데요.
피부도 보돌보돌 해 진 것 같구요..

어떤 분이 비유를 들어주시더라구요.
앗. 잊었다...ㅠㅠ
이런......
정확히 생각은 안나는데... 예를 들면 고무장갑 사용해서 뜨거운물로 설겆이하면 늘어나고
찬물로 하면 줄어들고......성한 것 같지만 결국엔 구멍 잘 나는 얇고 부푼 상태가 된다....
뭐 이정도의....고무장갑은 아니고 뭔가 확 와 닿는 거였는데.....

그냥 그래서 잘 안합니다.
저 치매검사 받아야 할까봐요.ㅠㅠ

[..]

사우나 가면 3시간씩 있고 너무 좋아했는데 귤껍질 되었어요.ㅠ.ㅠ

[흠..]

뜨거운 곳에 장시간 앉아 있으면 모공이 활짝 열리니까..
그 다음 수습을 안해준다면 아무래도 좋진 않겠죠..

저도 사우나 참 좋아하는데...
그나마 생각해 낸 것이 5분 간격으로 사우나와 냉탕을 오고 가는 거랍니다..
더불어 얼음 든 음료수 들고 들어가 얼음으로 얼굴을 살살 문질러 주구요..

보기엔 어떨지 몰라도 전 오히려 피부 좋아진것 같아요.. ㅎㅎㅎㅎ

[,,]

네.. 더 건조해져요.. 보습을 충분히 해 주셔야 합니다.