![](/image/2011_board_free_off.gif)
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
애낳고 얼마나 배가 금방 들어가셨나요?
어릴땐 애낳을때 아픈게 걱정이었는데
이젠 애 낳고나서가 더 큰일인 것을 알았습니다.
엊그제 친구 애 낳고
갔는데
애가 나왔는데도
배가 그대로더군요. 으어어;;
그거 어떻게 하면 금방빠지나요?
애낳고 배 마사지하면... 금방 들어간다는데 진짜인가요?
연애인들은 애낳고 비키니입자나요.
글고;; 제왕절개 해야하는데;;
그럼;;; 언제 해야하죠?;;
으으...
태권도 사범님도 애 낳은지 일년반인데 배가 탄력이 읍대요.
운동으로 되는 일은 아닌것 같아요.
1. ..
'08.9.28 1:15 PM (116.126.xxx.234)큰애때는 그냥 내 느낌에 백일 지나니까 다 들어간거 같았어요.
하지만 바지를 입어보니 아직은 바지가 작더군요.
그 바지가 애 낳고 6개월 지나니까 맞았어요.
작은애때는 1년 걸리더군요.
마지막으로 애 낳은 지 18년이 넘었는데 아직 신혼때 옷이 사이즈가 다 맞습니다.
제가 원래 힢이 풍만한 체형이라 애 낳았다고 힢이 더 커진건 없나봅니다.2. 아기
'08.9.28 1:18 PM (210.123.xxx.99)낳은 직후에 배가 나와 있는 건, 살 때문이 아니라 부풀어있던 자궁이 아직 수축을 못해서 그래요.
산후조리 기간 중에 수축되는데 이게 엄청 아프지요. 훗배앓이라고 합니다.
훗배앓이 끝나고 나면 자궁은 제 자리로 돌아가고요. 그 다음엔 살이 남지요. 그냥 빠지지는 않고 피나게 운동하고 다이어트해야...3. ..
'08.9.28 1:46 PM (119.64.xxx.114)제왕절개하면 배가 더 늦게 꺼지더라구요....-_-;
4. ...
'08.9.28 1:53 PM (220.86.xxx.185)워낙 개인차가 크지만 가능한 6개월 이내에는 원래 체중으로 돌아가는게 좋다고 해요.
이론적인 이야기구요. 모유먹이면 부기 확실히 빨리 빠지구요.
호박물, 미역국은 100일동안 매일 먹었어요.
100일 지나고 헬스가서 운동도 좀 했구요.
러닝머신, 근력위해 덤벨 약간 해서 1주일에 30분씩 3번했어요.
첫애 6개월지나니까 살 다 빠졌구요.
단, 골반은 확실히 커졌더군요.5. 쩝
'08.9.28 1:54 PM (125.177.xxx.140)애기 16개월 됐는데 몸무게는 예전보다 1~2킬로 더 빠졌으나 배는 예전보다 더 나와있네요..
살이 쳐져서 그야말로 탄력이 읍달까... 운동하믄 들어갈라나.. 애기땜에 운동하러 다니긴 힘드니,., 걍 그러려니 하며 잊어버릴려고 하며 삽니다 -_-6. ...
'08.9.28 1:59 PM (125.177.xxx.36)저도 제왕절개 하고 병원서 몸무게 재니 딱 아이 몸무게 3키로 빠졌더군요
그뒤 안빠져서 돌지나 감식하고 운동해서 뺏어요7. 3주만에
'08.9.28 2:01 PM (116.120.xxx.6)2/3가 들어가고 한달인가 두달있다가 정말 원래대로 원상복귀되던데
원래 친정엄마나 언니도 배가 없는 편이였어요.
그영향인지 둘째낳고도 한달만에 거의 다 들어갔어요
대신 애낳고 2주후부터는 누워서 다리올리기를 꾸준히 10개->11개->이런식으로
하루하루 하나씩 늘려가며 운동해줬고
시어머니가 막 뭐라하셔도(적게먹는다고) 미역국을 많이 먹고 밥은 적게 먹지만
역시 양은 부족하다싶게 자주 먹어줬어요(한 다섯끼정도 먹은것같아요)
제왕절개한탓에 운동할때 배땡김이 장난아니였지만
꾹참고 쭉 해줬어요
근 20년을 44~55유지하다가 요즘 허리라인이 통자스타일로 변해가고있네요
나잇살은 못속이는게 일반인듯..8. 첫애때는 .
'08.9.28 2:03 PM (121.142.xxx.135)일주일수에 제몸무게로 돌아왔고,
작은애는 한달넘게 갔어요.
그래서 둘째대는 살짝 걱정도 했네요.
엄마체질을 닮아 그런것도 있고,
모유수유를 해서 금방빠진건 아닌가 싶어요.9. .
'08.9.28 2:46 PM (58.143.xxx.133)첫날 둘째날은 배가 좀 나왔었는데, 일주일내로 원래 배로 금방 돌아오더라구요,
몸무게도 모유수유했더니, 먹구자고 했는데도, 일주일정도만에 아기낳고 빠진거 왜에
몇키로 다 빠지더라구요, 근데, 젖량때문에 좀더 신경써 먹으면 1-2 키로 왔다갔다하네요10. 제왕절개
'08.9.28 3:02 PM (61.101.xxx.79)바로 납작하게 돌아갔어요.
간호사며 조리원 배맛사지 하는분도 한마디씩 하시던데요.
비결이라면.. 임신기간 내내 엄청 걸어다녔구요, 매일 한시간씩 운동했습니다.
몸이 안좋아서 자연분만 하려고 진짜 노력한건데, 결국 제왕절개하고 회복하는데만 도움됐죠..-_-;11. ..
'08.9.28 3:29 PM (211.215.xxx.54)몸무게와 뱃살, 정확하게 1년 걸렸습니다.
12. ,,
'08.9.28 3:37 PM (202.136.xxx.99)부은 살까지 한 일년정도요
체질에 다르기도 하고요13. ..
'08.9.29 10:32 AM (121.169.xxx.197)헤휴.. 저도 며칠전 돌잔치 했는데.
체중은 한 2키로 정도 더 빼야 하는데, 옷들은 대충 맞습니다.. (제대로된 핏은 안 나오지만요)
근데 배 나오고, 허벅지 살 물텅~ 팔뚝살 출렁..
전에 스완이라고 성형수술로 미인을 만들어 주는 프로그램에서, 에어로빅 강사인 열심히 운동하는
애기 엄마가 뱃살이 추~ㄱ 쳐져서 어쩔수 없이 절개해서 뱃살 정리하는걸 봤어요
운동해도 들어가진 않나봐요..ㅠㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
235989 | 손발이 자꾸 부어요~ 1 | 팅팅이.. | 2008/09/27 | 321 |
235988 | 동아일보도 덩달아 미쳤습니다 !!.. ...펌>> 3 | 홍이 | 2008/09/27 | 733 |
235987 | 수영 강습 풍경 6 | 맥주병 | 2008/09/27 | 1,286 |
235986 | 최상위권아이들은? 21 | 푸푸 | 2008/09/27 | 5,768 |
235985 | 마른 아이 1 | 궁금이 | 2008/09/27 | 266 |
235984 | 출산후 호박즙....호박만 넣어서 즙 내면 되나요? 4 | 호박즙 | 2008/09/27 | 515 |
235983 | 멜라민 의심식품 305개 (식약청이 공개한 유통 판매 금지 식품명) 10 | 긍정의힘 | 2008/09/27 | 1,546 |
235982 | 다른사람이인터넷에 자기번호인냥제 전화번호를 올렸어요.. | 알려주세요... | 2008/09/27 | 482 |
235981 | 담임샘이 임시교사라 학급분위기가 말이 아니네요.ㅠㅠ 9 | 아들맘 | 2008/09/27 | 1,231 |
235980 | 제품 구매시에 1 | 구매 | 2008/09/27 | 158 |
235979 | 이런 일이 | ... | 2008/09/27 | 390 |
235978 | 싸이트 알려주세요 감사 | 진주 | 2008/09/27 | 221 |
235977 | 마른 사람 입기에 이쁜 옷 많은 사이트 추천 좀 해주세요..^^ | 마른사람 | 2008/09/27 | 252 |
235976 | 원두커피 뭐 드세요? 8 | 커피좋아 | 2008/09/27 | 1,237 |
235975 | 투정ㅋ )반찬이 2주째 똑같아요... 7 | 맛난반찬 | 2008/09/27 | 920 |
235974 | 대기업 연구원요... 12 | . | 2008/09/27 | 1,848 |
235973 | 갑자기 통화권 이탈된 핸드폰... -_-;;; 2 | 핸드폰.. .. | 2008/09/27 | 481 |
235972 | 환불 3 | 무세제세탁기.. | 2008/09/27 | 453 |
235971 | 급질) 소금절인 쌈다시마 어찌 먹나요? 4 | 써미 | 2008/09/27 | 1,373 |
235970 | 아이들 데리고 천만원 정도 예산으로 여행 하고싶은데요 19 | 의견 부탁요.. | 2008/09/27 | 3,347 |
235969 | 천리안 잡퀴방, 영퀴방, 주부동 출신.. 9 | ... | 2008/09/27 | 850 |
235968 | 우울해집니다.. 2 | 한없이 | 2008/09/27 | 718 |
235967 | 살림 고수님! 도와주세요! 9 | 플리즈 | 2008/09/27 | 1,164 |
235966 | 143회 촛불집회- 현재 홍대입구 가두시위 - 경찰 대기중 6 | 생중계 | 2008/09/27 | 440 |
235965 | 음식 사진 잘 찍는 법 좀 알려주세요~~ㅇㅇㅇ 2 | 질문요~ | 2008/09/27 | 385 |
235964 | 낼 관악산 입구에서 촛불문화제 한데요~~ 3 | vina | 2008/09/27 | 299 |
235963 | bird cage란 영화 아시는분은 안 계세요? 3 | 버드케이지 | 2008/09/27 | 318 |
235962 | 에구 가두시위 하시네요 5 | 레인 | 2008/09/27 | 553 |
235961 | 냉동된장 택배로 보내도 안상할까요.. 2 | 토끼네 | 2008/09/27 | 276 |
235960 | 목포 해경 사망 사건 들으셨죠.. 5 | 목포해경 | 2008/09/27 | 945 |