운동하고 몸이 부어요.
작성일 : 2008-04-05 19:56:19
584694
콜레스테롤 수치가 안 좋을랑 말랑 해서 산책을 했어요.
탄천변을 50분 정도 걸었는데 3/2정도 걸었을 때부터 발바닥이 아프면서 기력이 떨어져요.
겨우 집에 돌아왔는데 그 때부터 온 몸이 붓는 거에요.
얼굴오 붓고 손도 붓고 이게 먼가 싶어요.
피곤한 상태에서 간 것도 아닌데 아무리 오랜만에 걸었다해도 좀 이상하지요?
참고로 전 40대 후반입니다.
IP : 125.152.xxx.189
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 혈행이 원활
'08.4.5 11:01 PM
(125.142.xxx.219)
피돌기가 잘 안되셨나봐요.
움직이면 심장은 더 활발히 움직이는데
온몸 구석구석 혈행이 잘 안되서 그럴것같네요.
저두 가끔 움직이는데 점점 더 붓거든요.
한방쪽으로 진맥 좀 받아보세요.
2. 갑상선
'08.4.6 12:23 AM
(125.178.xxx.15)
기능 저하증인 제가 그래요
좀 활동하면 몸이 붓고 살은 더 찌고 몸은 급속도로 피곤이 밀려와요
병원에 가보셔요
뭐든 초기에 안잡으면 그만큼 더 고생한답니다
3. 병원에
'08.4.6 10:31 AM
(61.102.xxx.33)
저희 아버지가 추운데 계시거나 좀 무리하시면 손이 특히 많이 부었어요.
조금만 오르막을 걸어도 숨이 차고요.
나중에 우연히 심장 관상동맥이 막힌 걸 발견하셔서
스텐트 여러 개 넣는 큰 수술을 하셨지요.
그 뒤로는 그런 증상이 없으시답니다.
별 일 아니겠지만 혹시 모르니 병원에 한 번 가보시는 건 어떨까요?
4. 흑
'08.4.6 11:15 AM
(219.248.xxx.237)
저도 산책하면서 걸으면 손이 퉁퉁 붓던데요..
저랑 같이 산책 한 엄마두요..
그런데 헬스에서 트레드밀 파워 워킹 하거나 스텦퍼 사이클은 그런 증세 없었어요.
5. 저도
'08.4.6 3:39 PM
(122.128.xxx.151)
그랬는데
피가 손으로 쏠리는 느낌까지 들구요
그래서 산책할때는 자주 팔을 위로 쭉쭉 뻗는 동작이랑
손의 혈액을 풀어주는 동작을 되풀이 하니
좋아지더라구요
6. 운동부족
'08.4.6 4:21 PM
(222.237.xxx.123)
운동부족으로 일시적인 현상일수 있어요 일단 혈액순환이 원활하지 않은거니까 천천히 준비운동많이 하시면서 운동양을 늘여야겠지요. 다른원인일 수도 있지만 일단 운동만했을때 이런현상이 나타난다면 운동부족이 맞는거 같아요 ... 갑상선저하일경우에도 이런현상이 나타나지만 그 이전에 일상생활에서도 몸이 많이 피곤하고 가라앉는 증상이 많았을꺼에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
380619 |
TV를 구입하려고 하는데요.주변에서 이상한 말을 하네요 5 |
티비 |
2008/04/05 |
1,785 |
380618 |
일본어교수가 되고 싶어하는되요? 1 |
중학생 |
2008/04/05 |
467 |
380617 |
세탁소비닐, 뽁뽁이비닐은 어떻게 버려야 하나요? 6 |
초보주부 |
2008/04/05 |
1,225 |
380616 |
시어머니 병간호 일원동 아파트 추천해 주세요.. 2 |
백혈병 |
2008/04/05 |
721 |
380615 |
컴대기) 전복장조림만들때요 1 |
^^ |
2008/04/05 |
413 |
380614 |
배가 항상 차가운데 방법 없을까요? 10 |
뱃살 |
2008/04/05 |
1,019 |
380613 |
장터거래시 물품(아동전집)하자의 택배비 5 |
궁금 |
2008/04/05 |
657 |
380612 |
키 163이면 몸무게는? 38 |
질문 |
2008/04/05 |
6,998 |
380611 |
강북성모병원 재활 치료 어떤지요 1 |
재활 |
2008/04/05 |
381 |
380610 |
초4 남아인데 한달만에 반장을 박탈당한 경우..어찌 생각하시나요? 9 |
-.- |
2008/04/05 |
2,844 |
380609 |
비례대표는 정당투표를 해라 (자세히 좀 가르쳐주셔요) 1 |
.... |
2008/04/05 |
356 |
380608 |
왜 박근혜씨가 우는 사진이 광고에 있나요? 5 |
정치몰라 |
2008/04/05 |
1,082 |
380607 |
의료보험민영화 등으로 양극화가 심해지면 범죄가 기승을 부릴텐데... 4 |
꼬리에꼬리를.. |
2008/04/05 |
512 |
380606 |
울산 아파트 1 |
아파트 |
2008/04/05 |
402 |
380605 |
이런경우 어찌해야할지... 2 |
학부모.. |
2008/04/05 |
780 |
380604 |
자동차 자리 (언니, 엄마, 나) 14 |
저도 |
2008/04/05 |
1,453 |
380603 |
팀건의 필수 아이템 혹시 다 아시는 분.... 좀 알려주세요~~ 4 |
멋지고파 |
2008/04/05 |
696 |
380602 |
벤키즈 어떤가요 2 |
침대고민 |
2008/04/05 |
1,376 |
380601 |
이런 질문 왜 할까요 6 |
.. |
2008/04/05 |
948 |
380600 |
82cook에 뜨는 배너광고 10 |
자작나무 |
2008/04/05 |
817 |
380599 |
의보 민영화.. 반대하는... 13 |
걱정 |
2008/04/05 |
889 |
380598 |
식사예절 10 |
소심녀 |
2008/04/05 |
1,236 |
380597 |
코팅 후라이팬에 김치볶음 자주 해먹으면 팬 코팅이 상하나요? 14 |
남편의 잔소.. |
2008/04/05 |
1,819 |
380596 |
의보 민영화...생각하면 할수록 슬퍼요 6 |
슬프다 |
2008/04/05 |
706 |
380595 |
시댁에서 돈을 해내라는데 23 |
... |
2008/04/05 |
3,600 |
380594 |
올케한테 출산 선물 하고 싶은데 뭐가 좋을까요? 7 |
조언 구해요.. |
2008/04/05 |
797 |
380593 |
몇가지 구입할수 있는 미국싸이트요 4 |
고디바 |
2008/04/05 |
525 |
380592 |
직장 내 성희롱 처벌 완화 3 |
규제완화 |
2008/04/05 |
418 |
380591 |
오스트리아에는 유명한 제품 없나요? 9 |
오스트리아 |
2008/04/05 |
877 |
380590 |
친정서 해주는 as기간은? 85 |
결혼후.. |
2008/04/05 |
4,778 |