집에서 할 수 있는 좋은 운동 비디오 없을까요?

[운동필요]

집에서 애 보느라 운동도 못가는데...
집에서 할 수 있는
좋은 운동 비디오 추천좀 해주세요.
재미 있는 걸로...
음악도 잇고...

[조혜련]

태보2 많이 하던데요
활동적인분들은 요가대신 이런거 좋아하는것 같아요

[^^]

잼있는거라면 조혜련태보가 낫겠네요.
요가는 좀 지루할 수 있구... 이소라는 오래전꺼라 좀 촌스럽고 잼있진 않거덩요 ㅋㅋ

[주부]

국민 생활 체육 협의회 홈피들어가면 동영상 많이 있어요.
체조, 댄스등등..
그거 바탕화면에 저장해놓고 심삼하면 보고 따라하고 있답니다.

[저도]

조혜련 태보2 권장!!
평상시 땀 잘 안흘리고 게으른 처잡니다.
그거 틀고 다는 못따라해도 대충만 해도 이마빡에 땀이 송글송글..
하고나면,, 왠지 운동했다는 생각이 듬뿍 듭니다..
한번 해보세요. 전 이소라같이 조용한 운동은 지겨워서 싫어하거든요.. ^^