add 아시나요?? adhd랑 비슷한증상 인데....

[정신산만]

adhd가 집중력장애,과잉행동 이던가요?
add는 비슷한 증상에 과잉행동은 빠진 그런 증상이라고...본것같아요..

얼마전에 어떤 시사프로에서 adhd와 add를 다뤘었거든요..
그 프로를 보다가 add사례로 나왔던 분과 제 증상이 너무 흡사했고 살아왔던 삶이 비슷하더라구요
그래서 제가 너무 싫었던 저의 모습 집중력부족 정신산만...이런것들이 add라서 그런거였구나 했었지요

약을 먹으면 좋아진다던데.....요즘들어 좀 힘들다보니 더 상태가 안좋아지는것 같고...
시어머니는 자꾸 잔소리하시고(합가하게 되었어요) 저도 머리나쁜사람이 아닌데 늘 뭘 흘리고 잊어버리고 일을 체계있게 못하니까 바보취급 하시는것 같고.....마음은 점점더 지옥같아지고...

일을 함에 있어서도 창의력이나 센스는 뛰어나다고 하는데 체계가 없고 끈기가 없어서 평가절하 될때가 허다하구요....

add를 전문적으로 다루는 정신과가 있다면 찾아가서 상담받고 처방받고 싶어요.

[같은 곳에 가시면]

되요. ADHD나 ADD나 같은 주의력 관련 문제이기 때문에 ADD만 따로 다루는 곳이 있는 게 아니거든요.
요즘 성인 ADHD나 ADD에 대해서도 관심이 많아져서 많이 다루고 있긴 한데,
딱히 성인 ADHD/ADD 전문인 곳은 없지 않나... 싶네요.

참, 약을 드셔도 오랫동안 산만한 행동들이 습관화되었기 때문에
약뿐 아니라 행동적인 습관 고치는 부분은 따로 상담을 계속 받으셔야 할 거에요.