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저..임신중 수영은 안좋을까요??
임신일수도 있거든요..(아직 테스트 안해봤어요..T.T;;;)
근데 수영장을 다녀도 되는지요..
수영배우기 시작한지 이제 한달정도 됐는데..좀 맘에 걸리네요~
선배님들 조언좀 해주셔요~~~
1. 어여쁜
'05.4.8 11:10 PM (222.96.xxx.197)무슨 운동이든지 임신 초기에는 하지 말래요.
중기에 접어 들어서 하는 것이 가장 좋다네요.
요가도 4개월 이후,임신도 5개월 이후에 하라고 책에서 본 적이 있네요.2. 좋은생각
'05.4.8 11:27 PM (211.192.xxx.75)저도 지금 거의 후반기거든요.
선생님이 요가는 사실 분만시에 큰 도움을 주는건 아니고
수영이 근력을 키워서 좋다고 하시더라구요.
8시간 진통할것도 수영선수들은 2시간만 한다고...
그래도 초반~중반까지는 아무래도 조심하세요~3. 하나비
'05.4.8 11:33 PM (221.150.xxx.235)임신초기엔 수영하지말라고 임신관련 서적에서 봤습니다
4. 열음
'05.4.9 1:15 AM (219.241.xxx.159)네..초기엔 안좋구요. 20주넘으면 괜챦습니다. 저두 임신해서 36주까지 다녔는데 아기가 물을 많이 좋아해요. 근데 저는 수영을 배웠던지랑 힘들지 않았지만 처음엔 힘드니깐 확인하시고 수영다니세요
5. 안드로메다
'05.4.9 1:48 AM (211.190.xxx.19)절대로 운동하고 담 쌓은 저는 아이 낳기 전에 많이 돌아다니고 걸레질하고 ..그런거 있자나요..보기에 좀 무리해 보이는 것들 한것인데..첫아이 3시간 만에 낳았어요.
이슬비치는거 보고 병원 가서 보니 4센티 열리고..
바로 심한 진통 나서 아기 낳았어요..
둘째는요??2시간였어요^^~6. 마시오에
'05.4.9 5:00 AM (68.188.xxx.237)임신 초기에는 않좋다는이야기 들었어요. 중기부터 시작하세요.
저도 중기부터 수영장 자주 다녔어요. 수영은 잘 못하니 깊은곳에는 가지않고
발차기하고 걷기하고....그냥 물장구치면서 노는거죠 뭐.
임신하고 엄청 돌아다녔구요. 한국과 미국을 세번이나 왔다갔다하고,
입덧하면서 일주일 일본여행도 했고....
무지 많이 걸었다는 생각나네요.
양수터져 병원갔었는데 4시간만에 출산했어요.7. 강
'05.4.9 2:31 PM (222.121.xxx.160)임신중기에는 임신부용 강좌가 있어요. 거기 다니시고 초기엔 조심하시는게 나을 것 같네요.^^
8. 기리기리
'05.4.9 3:22 PM (211.253.xxx.36)선배님들의 조언 감사합니닷~
새겨 들을께요!!!
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