마늘이 정말로 몸에 좋다는 게 느껴지나요?

[건강최고]

마늘을 넘 사랑하는 사람입니다~~
거의 모든 요리에 꼭 마늘을 넣어야 하고
마늘장아찌 좋아하고
고기먹을때도 고기보다 마늘 구워먹는걸 더 좋아하거든요
근데 딱히 마늘을 먹어서 더 몸이 가뿐하다던가 그런 느낌은 없어요.
방귀냄새가 좀더 진해질 뿐..ㅠㅠ
정말로 마늘이 몸에 좋나요?

[정도]

햇마늘 나올 때 통째로 오븐에 구워서 약 5통 가량 먹은 적이
있어요. 방귀냄새는 지독한 대신 다음 날 일어날 때
웬일로 몸이 가쁜하더라구요. 엄청 저질체력인지라
아침에 일어날 때 몸이 늘 무겁거든요. 그런데 마늘을
그리 많이 먹은 다음 날 몸이 너무 가볍길래 이래서
마늘이 좋은가보다란 생각을 했어요. 그런데 몸에는
좋긴 하지만 냄새가 너무 심하니 계속 그렇게 먹지는
못하겠어요.

[ㅇ]

암예방 한다고 합니다(50퍼 줄어들게 한다고)

[...]

좋다고하니 전 저며서 계란에부처주는대요.
오늘밤엔 후라이팬에 살짝볶아줘야겠네요

[....]

저도 마늘을 너무 좋아해요
시댁 텃밭에 토종마늘을 심는데
알이 작긴해도 생으로 먹으면 달고 맛있어서 끼마다 몇알씩 꼭 먹어요
반찬 만들때 듬뿍 넣고
애들도 고기 구어 먹을때 같이 구워주면 잘 먹더라구요

[..]

남편 지인분이 주신 마늘엑기스..?(마늘에 설탕넣은거)로 만든거
3년된거 있거든요
어느날 부엌서랍 열어보니 발견된건데
이거 어떻게 먹어야 하나요...?

[무크]

항암효과, 염증에도 탁월하고 면역력도 높여준다지요.
저도 마늘 너무너무 좋아해서 스파게티할 때 면 만큼 마늘 넣어 먹어요 ㅡㅡㅋ

[....]

뭐든 누구에게나 다 좋은건 아니라지요
열이있는사람에겐 오히려 독이 되기도 하고

[ㅇ]

윗님 말씀이 맞아요.
저희 남편 열체질인데요..
마늘 많이 먹으면 열 올라서 밤에 잠 잘 못자요.

[마늘이]

좋은지는 본인이 이해하는데 몇가지 질문을 해보면 답이 나오겠지요.
나는 감기에 걸린가?
병원엔 1년에 몇번 가는가?
안먹는 다른사람하고 같은 연령대 사람하고 비교 했을때 체력적인 활력이 강한가?
운동이나 일에서 길게 오랫동안 지치지 않는가?
대변은 잘나오는가?
기타등등

[얼마전에]

암예방식품으로 1위라고 하더군요.
근데 또 많은양을 섭취하면 눈에 안좋다는군요.
아무래도 열이 많은 식품이다보니 그런가했어요.
제가 눈이 안좋아서 그뒤로 많이먹었던 마늘을 보통으로 낮췄어요.
뭐든 적당히가 좋은거 같아요.

[그런데]

제 남편이 마늘광이거든요.
그런데 이걸 너무 많이 즐겨 섭취하니
몸에 마늘냄새가 배요.
숨쉴 때, 살에 등등...어떨 땐 정말 견딜 수 없이 싫어요.
같이 사는 저도 이럴진대
외국인들은 인천공항에 내리면 이 냄새 민감하게 느낄 듯 싶어요.

[...]

인간극장에 나왔던 재미교포 비올리스트..
이름이 쉽게 기억이 나진 않지만 그 사람이 아침식사 대용으로 잘 해먹는 간단 요리가
있는데 따라 해 보니 정말 맛도 좋고 입맛 없는 아침식사 대용으로도 좋더군요.
마늘썬 것 ,계란, 양파를 같이 팬에 볶는 것 계란은 자연히 스크램블로 되고..

[^^]

전 마늘 먹으면 더 안좋아지고 남편은 좋다고 해요..
집에서 흑마늘 만들수 있는데 그거 먹으면 초기 감기도 떨어지고..
피곤할때 먹으면 피로를 모르겠다고 해요..
전 전혀 좋은거 없고 열불만 터집니다..
제겐 양파가 좋은거 같아요.
피로가 줄어드는 느낌?
날씨 선선해지면 양파가 싫어지고요...
더울때만 양파가 좋아요..