다이어트, 등산에 관한 글 몇개

[핏짜]

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다.

얼마전 사태(?)로 제가 올해 올린 글들이 모두 사라졌군요...ㅠㅠ

다행히 작년에 올린 글들은 무사합니다...^^

http://www.82cook.com/entiz/enti.php?bn=17&searchType=search&search1=3&keys=%ED%95%8F%EC%A7%9C

 

올해 올렸던 글들을 다시 올릴까 생각도 해보았지만 링크로 대체하는 것도 나쁘지 않겠다 생각되어 리스트 납깁니다.

수건을 이용하여 근육 뭉침 간단히 푸는 방법

http://thankspizza.tistory.com/105

혈당지수(Glycemic Index)를 아시나요?

http://thankspizza.tistory.com/93

[운동과 식이요법] 운동이 다이어트에 얼마나 도움이 될까?

http://thankspizza.tistory.com/98

[운동과 식이요법] 다이어트를 위해서 운동 후 아무것도 안먹는 것이 좋을까?

http://thankspizza.tistory.com/100

[다이어트] 식이요법이 운동보다 효과적인 것 같아 보이는 이유

http://thankspizza.tistory.com/102

등산화 끈 제대로 묶는 법을 알아봅시다.

http://thankspizza.tistory.com/83

무릎 아프지 않게 내려오는 비법, 오르막 쉽게 오르는 비법

http://thankspizza.tistory.com/89

운동과 면역기능

http://thankspizza.tistory.com/97

요통예방 운동법(동영상)

http://thankspizza.tistory.com/96

스트레칭을 해야 하는 이유

http://thankspizza.tistory.com/94

그럼 도움이 되기를 바랍니다.