얼마 전 신문기사를 봤는데 요새 우리나라에서
이색 테라피가 유행이라고 하네요
위의 사진이 제가 인터넷으로 본 이색 테라피의 모습인데요
요새 직장인들의 스트레스로 인한 지친 피부를 위한 테라피부터
갓 태어난 아기를 관리해주는 베이비 테라피까지 나왔다고 하네요
특히 여성의 제2 심장인 자궁을 건강하게 하는 좌훈 테라피는
자궁 및 골반을 관리 해주며 호르몬 분비를 정상화해
갱년기 여성들에게 큰 인기라고 해요
이런 테라피는 포미족이라고 해서 소비에 적극적인 20-30대 여성들이 타겟이며
도시 생활 속에서 고 품격 웰빙 스파를 즐길 수 있어서 포미족들에게 각광을 받고 있다고 하는데
저도 관심이 가지만 가격도 가격이지만 따로 시간을 내서 가기가 망설여 지네요
그래서 집에서 저만의 이색 테라피를 통해 제 피부와 건강을 관리 해 봤어요^^
좌훈이 요새 유행하는 테라피라고 하길래 저도 해봤어요^^
좌훈은 자궁의 냉기를 제거해주고 진통, 소염효과를 제안하며 면역력을 증대시켜준다고 해요
저는 좌훈 쑥 찜질패드로 좌훈을 해봤는데 정말 좋더라고요
좌훈을 하면서 책도 함께 읽었는데 천국이 따로 없어요^^
좌훈 테라피는 스트레스를 많이 받는 학생부터
갱년기가 오는 어르신들까지 모든 여성들에게 좋은 것 같아요
하지만 좌훈이 은근히 돈도 많이 들고 따로 가서 받아야 하니까
바쁜 직장 여성분들이나 학생들은 엄두를 낼 수가 없는데요
저처럼 좌훈 쑥 찜질패드로 간단하게,
쑥의 따뜻한 성질이 온몸으로 퍼져 효과는 더 좋은 좌훈 테라피 해보세요^^
돈도 절약, 시간도 절약! 하지만 효과는 만점인 좌훈 쑥 찜질패드 추천해요~
쑥이 여성에게 좋다고 하는데 제 친구는
반신욕을 할 때 쑥을 다린 물을 조금 넣고 한다고 들었어요
그래서 저도 바디 쑥 테라피를 해보았어요~
반신욕을 할 때 쑥 물을 약간 넣어주니 반신욕 하는 내내
쑥의 향기가 은은하니 퍼지면서 몸과 마음이 편안해졌어요
그리고 피부도 더 좋아진 거 같고 머리도 맑아졌어요
스트레스를 많이 받으시는 분들 잠들기 전 바디 쑥 테라피 해보세요^^
얼마 전 장미희씨의 열 보습 법이 이슈였는데요
저만의 이색 테라피를 생각해보니 딱 이거나 싶었어요
그래서 저는 수건을 이용해서 스팀 마사지를 해보았어요
피부관리는 해야지 말만 하지만 귀찮아서 잘 안 했는데
스팀 마시지 해보니까 간편하고 피부도 더 부드러워졌어요^^
수건을 물에 적히고 전자레인지에 1분 정도 돌리니 온도가 딱 맞았어요
스팀으로 얼굴의 모공을 열어주고 마무리로 보습크림으로 마사지했어요
주의할 점은 스팀으로 모공을 열어주었으니
마무리 할 때에는 차가운 물로 모공을 닫아주셔야 해요
지금까지 집에서 할 수 있는 이색 테라피였습니다^^
오늘부터 당장 집에서 이색 테라피 시작해 보세요~
회원정보가 없습니다