82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

이런글 저런질문 최근 많이 읽은 글

이런글 저런질문

즐거운 수다, 이야기를 만드는 공간

접영 발차기 할때 시선이요.

| 조회수 : 9,886 | 추천수 : 0
작성일 : 2019-02-28 17:05:16
초보 차렷자세로 접영 발차기 할때 유투브 동영상을 봤는데 발차기 할때 웨이브 넣으면서 시선은 발 끝을 보라고 하더라구요.
지금 한팔접영 배우고 있는데 발차기 할때 시선은 어딜 봐야 하나요? 발 끝을 봐야 하나요? 아님 땅바닥을 봐야 하나요?
시선은 어디에 둬야 하나요?
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 곡실이
    '19.3.5 3:34 PM

    그냥 바닥 보시면 돼요. 나중에는 웨이브해서 올라올 때 손을 당기는 타이밍(손끝이 수면에서 5센티 정도 가까워젔을 때)을 가늠하기 위해서 조금 앞을 보기도 하지만 웨이브를 위해서는 전반적으로 바닥을 보고 연습하시는 게 좋아요. 시선은 자유형이랑 거의 비슷해요. 자유형도 처음에는 바닥보고 하지만 점점 익숙해지면 턱을 당겨서 약간 앞을 봐야 되는데 너무 고개를 들면 호흡이나 스트림라인이 깨지기 때문에 초중급 때는 바닥 보라고 하죠.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
35200 펌)숙희씨의 일기장 - 20 정치인의 아내 2 생활지침서 2021.09.14 9,166 0
35199 수상한 민주당 경선 8 생활지침서 2021.09.13 10,087 4
35198 파란 장미의 꽃말을 아세요? 1 생활지침서 2021.09.12 9,693 0
35197 이재명은 합니다! 7 생활지침서 2021.09.10 10,863 7
35196 펌)숙희씨의 일기장 - 19 역전승 3 생활지침서 2021.09.09 9,048 0
35195 수정))) 지역별 경선투표 일정 & 선거인단 투표 일정표.. 9 생활지침서 2021.09.07 8,896 0
35194 펌)숙희씨의 일기장 18 - 인생의 위기 1 생활지침서 2021.09.07 8,919 0
35193 민주당 경선일정 일반 경선 3차 추가모집 1 내셔널파2재명 2021.09.04 8,539 0
35192 펌)숙희씨의 일기장 17 - 봉사직 정치인 5 생활지침서 2021.09.03 8,657 0
35191 변호사비를 밝혀라!(feat. 이재명) 2 생활지침서 2021.09.02 9,149 0
35190 총리 시절 이낙연과 환하게 웃는 피우진 보훈처장 2 별이총총 2021.09.01 8,754 0
35189 펌)숙희씨의 일기장 16 - 정치입문 5 생활지침서 2021.09.01 8,698 0
35188 꿀팁, 전관 변호사를 무상으로 이용하는 방법입니다! 8 생활지침서 2021.08.28 8,779 1
35187 펌)숙희씨의 일기장 15 - 도쿄에 가다 2 생활지침서 2021.08.27 9,076 0
35186 펌)숙희씨의 일기장 14 - 꼴찌의 사연 1 생활지침서 2021.08.27 8,609 0
35185 펌)숙희씨의 일기장 13 - 특별한 병문안 2 생활지침서 2021.08.26 8,735 0
35184 마싸지한 지지율가지고 쓸 데 없는 말들 많은데 1 별이총총 2021.08.26 8,486 3
35183 이재명과 민주당의원들(3) 3 내셔널파2재명 2021.08.25 8,859 2
35182 이재명과 민주당의원들(2) 3 내셔널파2재명 2021.08.25 8,510 2
35181 이재명과 민주당의원들 (1) 4 내셔널파2재명 2021.08.25 9,595 2
35180 네이트에서 지워진 먹방 다시 올려봅니다. 2 내셔널파2재명 2021.08.24 8,765 3
35179 반려견 행복이 이야기. 4 내셔널파2재명 2021.08.24 9,213 2
35178 펌)숙희씨의 일기장 12 - "욜로"가 필요해.. 2 생활지침서 2021.08.21 8,855 0
35177 황교익은 정말 아닌거 같아요. 이재명 아웃입니다. 15 생활지침서 2021.08.17 11,828 5
35176 경기외곽지사님 어린시절 2 내셔널파2재명 2021.08.17 10,522 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>