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제 목 : 접영 발차기 할때 시선이요.

| 조회수 : 1,280 | 추천수 : 0
작성일 : 2019-02-28 17:05:16
초보 차렷자세로 접영 발차기 할때 유투브 동영상을 봤는데 발차기 할때 웨이브 넣으면서 시선은 발 끝을 보라고 하더라구요.
지금 한팔접영 배우고 있는데 발차기 할때 시선은 어딜 봐야 하나요? 발 끝을 봐야 하나요? 아님 땅바닥을 봐야 하나요?
시선은 어디에 둬야 하나요?
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 곡실이
    '19.3.5 3:34 PM

    그냥 바닥 보시면 돼요. 나중에는 웨이브해서 올라올 때 손을 당기는 타이밍(손끝이 수면에서 5센티 정도 가까워젔을 때)을 가늠하기 위해서 조금 앞을 보기도 하지만 웨이브를 위해서는 전반적으로 바닥을 보고 연습하시는 게 좋아요. 시선은 자유형이랑 거의 비슷해요. 자유형도 처음에는 바닥보고 하지만 점점 익숙해지면 턱을 당겨서 약간 앞을 봐야 되는데 너무 고개를 들면 호흡이나 스트림라인이 깨지기 때문에 초중급 때는 바닥 보라고 하죠.

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